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Lorena
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Graduada en EFFI ESCUELA DE FORMACIÓN EN FITNESS CAPACITACIÓNES EN FITNESS Y WELLNESS
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Lugar de las clases
Sobre Lorena
Me llamo Lorena martinez ..
Soy instructora de aerobic y localizada.. intructora de Fitness y culturismo
Me gusta pode ayudar a las personas en su salud su físico su alimentación..
Soy muy exigente en los ejercicios y sobre todo me gusta estra pendiente de cada alumna
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Acerca de la clase
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Español
Clases de funcional y GAP
CLASES DE AERO Y LOCALIZADA
Las clases de aerobic se dictan en tiempo paso y patrones.
Media hora ..
Y media hora se da ejercicios localizadas donde de trabaja para concentrar la mosculacion ..
En GAPse trabaja por serie y tiempo ..
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