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Micaela
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Graduada de secundaria, en instituto de deporte y recreación UTU. Con conocimiento y experiencia sobre deportes, salud física, actividad física, musculación, alimentación, etc.
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Sobre Micaela
Holaa, soy Micaela Nuñez. Mis estudios se basan en el deporte y la recreación, sobre la anatomía y el funcionamiento del cuerpo humano, entre otras cosas.
Cuando era niña me sentía triste al saber que mi cuerpo no era como el estereotipo de cuerpo perfecto, tan solo siendo una niña ya venía con autoestima baja viendo lo que la actualidad muestra en todos lados un “cuerpo perfecto”. Quería hacer un cambio físico y sentirme mejor pero no sabía por dónde empezar. Comencé con ejercicios en casa y me fue bien pero a medida que fui creciendo sentía que el cambio era mínimo. Decidí estudiar más sobre esto y de manera más profunda, elegí el bachillerato y aprendí un montón de cosas que hoy en día me ayudan muchísimo a lograr el físico que deseo. Ya entiendo al cuerpo humano y que
necesita y que no. Aplicó las técnicas aprendidas y veo el cambio día a día. Mi autoestima creció y mi mente evolucionó.
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Acerca de la clase
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Español
¿Qué te impide intentarlo? Si realmente quieres un cambio el cambio empieza desde el minuto uno cuando te lo propones, logra superarte y sorprenderte a ti mismo que no eres como los demás.
Empieza a mejorar tu autoestima, tu salud física y mental, volviéndote más autosuficiente y más feliz. Comienza ahora y aquí estoy yo para ayudarte en el proceso. Te explicaré todos los detalles de que implicará un cambio en ti, desde lo metal hasta lo físico en lo que nos vamos a enfocar. Hablaremos sobre lo que quieres cambiar y mejorar en tu cuerpo y ante lo que elijas utilizaremos los mejores métodos y enseñanzas. Lo pondrás en práctica y verás el cambio.
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