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PAULO SANDRO
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Hagamos realidad tus objetivos, ¡Juntos! Licenciado en Educación Física y estudio la maestría en entrenamiento y nutrición, certificado por la Universidad de Yale, los Juegos Olímpicos, el Ministerio
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Recomendado
PAULO SANDRO un maestro apreciado por su comunidad. Fue recomendado Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre PAULO SANDRO
¡Hola, un gusto conocerte! Soy Licenciado en Educación Física, entrenador y fundador de Aktion Wellness (puedes buscarnos en nuestra página web). Hace una década emprendí el camino para intentar transformar mi cuerpo. Me encontré entonces siguiendo toda clase de consejos, suplementos y dietas alocadas que no me daban resultados. Estaba solo, ningún entrenador en ningún gimnasio prestaba atención a lo que yo hacía, y si no era a ellos, ¿a quién más podía recurrir? Fue entonces cuando decidí tomar las cosas en mis propias manos y aprender la ciencia detrás del ejercicio y el estar bien. Aún no estoy exactamente donde me gustaría estar, pero he conseguido vivir una vida más plena, y espero compartir lo que he aprendido contigo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
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No soy el típico entrenador que te regaña, se cree superior a ti y solo sabe "motivarte" gritándote. Creo (y la ciencia lo comprueba) que un enfoque empático y humano es superior para llegar a tus objetivos. Después de una reunión inicial en que delimitaremos tus objetivos, te daré un plan de entrenamiento personalizado semanal adaptado completamente a tus necesidades, así como reuniones en que platicaremos acerca de tu progreso, los desafíos que tuviste y cómo resolverlos. El centro de mi método está en un libro de coaching que te será proporcionado en que podrás guiar todas tus dudas para llegar al éxito, además de mi acompañamiento personal. También cuento con los conocimientos para darte asesoría nutricional (siempre que seas una persona sin condiciones médicas importantes). Con la asesoría correcta, ser quien quieres ser solo es cuestión de tiempo. Así que, ¿Qué estás esperando?
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Entrenador personal.
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