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Lídia
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Lídia
« ¡Genial! Quería hacer yoga por que quería aprender a relajarme y había escuchado hablar de sus beneficios. Llevo poquitas clases pero estoy aprendiendo que el yoga es un mundo inmenso super interesante, que sobre todo me ayuda a conocerme a mí misma... Ha sido un cambio para mi vida. Estoy muy agradecida de haber encontrado a Andrea, se nota que lo hace de corazón. »
25€/h
¡1a clase gratis!
Perfil profe verificado
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Clases ofrecidas por Andrea
  • Individual
  • En grupo
Las clases se harán
  • En su domicilio
  • En tu domicilio
  • Por webcam
Materias enseñadas
  • Yoga
  • Hatha
  • Yoga relajante
  • Vinyasa
Niveles
  • Todos los niveles

Aprende a sentirte. El yoga se adapta a las necesidades de cada uno. Hatha yoga, yoga para niños y también para jubilados. Clases grupales y particulares. Practicante comprometida, en constante formac

Metodología

Mi método utilitza el yoga como un proceso de exploración de uno mismo, utilizando como herramientas principales la respiración y la conciencia corporal. Me gusta trabajar en la filosofía de esta práctica milenaria e incorporar distintas técnicas yóguicas dependiendo de las necesidades de cada uno. Proporcionando así una práctica consciente que respeta en todo momento la anatomía particular, la receptividad y el proceso en el que se encuentra el practicante. Acercándonos a la coherencia de nuestro ser.

Por lo tanto, el tipo de sesiones que ofrezco son especiales, adaptadas a cada uno. Desde la práctica activa del yoga dinámico a un yoga lento y relajado. Yoga a través de juegos, para introducir a los niños. También dirigido a personas con movilidad reducida y discapacidad mental. Para más información escribidme :)

Trayectoria académica y profesional

Llevo dos años y medio dando clases en mi propio centro y en un gimnasio.
Formada en Índia con titulación yoga multi estilo 200 RYT (Vinyasa, Ashtanga, Hatha, Yin y aéreo).
Formación de 200h RYT, en Introyoga Barcelona.
Especialización de 25h en Yoguitos.
Formada en Reiki y Sonoterapia.
Actualmente estudiando astrología psicológica, la cual utilizo también para conocer a la persona yasí poder crear y programar más detalladamente las sesiones.

Actualmente también, colaboro con una organización de personas con deficiencia mental, ofreciendo sesiones de yoga especialmente adaptadas a sus necesidades.

Precios

Suplemento por desplazamiento : 10€
Precio de clases por webcam : 25€/h
Precio por 5 horas de clases : 120€
Precio por 10 horas de clases : 230€

Precisiones

En el caso de que de trate de personas con movilidad muy reducida o algun problema especial muy concreto, es posible que cobre un coste adicional cuyo importe llegaremos a un acuerdo juntamente con el solicitante.

Clases ofrecidas por Andrea
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Webcam
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La opinión sobre Andrea
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Todas nuestras evaluaciones son recabadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.
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Lídia

¡Genial! Quería hacer yoga por que quería aprender a relajarme y había escuchado hablar de sus beneficios. Llevo poquitas clases pero estoy aprendiendo que el yoga es un mundo inmenso super interesante, que sobre todo me ayuda a conocerme a mí misma... Ha sido un cambio para mi vida. Estoy muy agradecida de haber encontrado a Andrea, se nota que lo hace de corazón.

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