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Yesica
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Hola mi nombre es yesica me recibi de entrenadora personal en instituto san fernando centro y una de mis pasiones es entrenar amo lo que hago primero empece conmigo y entre en todo este mundo grandisi
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Sobre Yesica
Bueno para ponerlos en contexto soy enfermera hace 10 años ya siempre tuve sobre peso siempre comía mal a cualquier horario y hace dos años que entreno me empape de mas conocimientos sobre lo que hace al cuerpo y mente el entrenar todos los días o al menos intentarlo soy de esas personas que empezaba a entrenar y lo dejaba a los días quiero demostrar con esto que siempre se puede superarnos día a día para sentirnos y vernos bien para nosotros mismos no por el resto.
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Acerca de la clase
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Me enfoco mas en el trabajo de musculación armar rutinas acompañar en el entrenamiento y ver las mejoras de los alumnos motivar que siempre se puede lograr mas trabajar en nosotros mismos para sentirnos bien ganar tanto salud física como mental.
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