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Douglas
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- Artes marciales
- Autodefensa
- Kick boxing
Instructor de artes marciales desde 2015. Miembro del equipo: "Chokh DI Muay Thai" Federado en la "Federación Brasileña de Muay Thai"
- Artes marciales
- Autodefensa
- Kick boxing
Lugar de las clases
- En línea
Sobre Douglas
Estudiante y practicante de artes marciales desde los 15 años. Recorrí un largo camino formándome y graduándome, hasta que comencé a impartir clases en 2015 en el GINÁSIO MUNICIPAL DE CACHOEIRINHA. a través de proyectos sociales. También doy clases privadas de artes marciales y defensa personal con licencia de la federación brasileña de muay thai y FULL CONTACT.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Desarrollar el cuerpo y la mente a través de los principios del arte marcial. con el entrenamiento de "MUAY THAI" aprende el nombre de los golpes en tailandés y la filosofía del arte marcial tailandés. Con "Full Japanese Contact" aprende los nombres de los trazos japoneses y el estudio del arte marcial desde sus orígenes. OBJETIVOS: - entrenamiento de resistencia. - autodefensa. - desarrollo de la coordinación motora. - equilibrio entre cuerpo y mente. ENTRENAMIENTO FUNCIONAL: -Rápida quema de grasas. -en una clase puedes gastar hasta 1000cal. - luchar contra el estrés. - Coordinación corporal avanzada e ingenio. "GANA TUS LÍMITES FÍSICOS Y DESCUBRE EL VERDADERO ARTE MARCIAL".
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Artes marciales.
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O professor Douglas merece toda a confiança dos seus alunos devido à disciplina e seu grande avanço nas artes marciais. Como aluna de Muay Thai, não aprendi apenas a me defender, ganhar resistência e força,mas aprendi a respeitar e a lidar com a minha fraqueza ( tanto mental quanto física). Fora isso,para aqueles que almejam emagrecer rapidamente, definir e ganhar massa muscular, o sucesso é garantido!
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Precios
Tarifa horaria
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Precios de los packs
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En línea
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