Trataremos contenidos pertenecientes a tres bloques de formación diferentes: El primer bloque, Pre-ataque, trabaja la conciencia situacional, técnicas de evasión y desescalación del conflicto, las posiciones y actitudes defensivas más efectivas, y la posibilidad de lanzar el primer golpe como estrategia defensiva, exprimiendo al máximo, para ello, el ‘factor sorpresa’; por último, se ex
Las clases están dirigidas todo tipo de personas, de cualquier edad, interesadas en aprender. La metodología es muy simple, un programa pedagógico que nos permita entrenar y desarrollarnos en un ambiente seguro y agradable y sobre todo con el que disfrutemos.
Mi metodología del boxeo es simple y compleja a la vez. Trabajando técnicas simples , de menos a más, hasta alcanzar la excelencia en el golpeo y la técnica, hasta lograr combinaciones largas de alta exigencias en condiciones difíciles para el alumno. Me gusta enfocar mis entrenamientos hacia la defensa personal , en posible situaciones reales , tanto fuera como dentro del ring.
Hola! Soy Oscar y doy clases de boxeo, kick-boxing, muay thai y aeroboxing (condición fisica con los movimientos del boxeo). Se preparan rutinas de entrenamiento en función del nivel y objetivos del alumno. Las clases las adapto para mujeres y hombres.
3er Dan de Kenpo Kai con más de 10 años práctica. Competición y docencia. Medallista en campeonatos nacionales e internacionales a todos los niveles, también en campeontao del mundo. 1er Dan de Judo por la FMDJ y DA. Más de 10 años de práctica en Ju-Jutsu y Karate.
Me especializo en Entrenamientos individualizados y personalizados así como en clases semipersonales. Mezclo tanto el entrenamiento técnico, como la condición física y la nutrición adecuado todo al mismo nivel. Con más de 20 años de experiencia en Entrenamiento Personal y utilizando toda la variedad de métodos de entrenamiento y material.
Se enseñan técnicas sencillas, rápidas y efectivas para poder solventar situaciones conflictivas. Se incide mucho en el aspecto de la prevención y se explican protocolos de actuación. Cómo controlar el miedo, mejorar la actitud mental y aplicar las técnicas ante las agresiones habituales.
Entrenador personal y asesor-educador nutricional. También doy clases de defensa personal. Estoy graduado en ciencias del deporte y en la actualidad estudio un grado en Fisioterapia. Si tus objetivos son: adelgazar, muscular, definir, opositar o aprender defensa personal; soy tu hombre!. Escribe cuales son tus objetivos y yo pongo los medios para alcanzarlos.
Mi método de enseñanza consiste en hacer un calentamiento para mejorar/mantener la forma física y luego ejercicios de posibles situaciones reales que pueden suceder en la calle como agarres por la espalda o tirones de pelo. Soluciones muy fáciles de ejecutar que luego se ponen a prueba en ejercicios de estrés con el objetivo de recrear una situación lo más real posible.
Profesional con sólida experiencia en la actividad físico-deportiva. Desarrollo fundamentalmente en las especialidades de Artes marciales (Kárate), Acondicionamiento físico, Pilates, y entrenamiento personal. Gran capacidad de adaptación a los diferentes niveles de enseñanza, aprendizaje y entrenamiento en la actividad físico-deportiva.
Soy Jaume Riera. Luchador, instructor de Muay Thai y entusiasta en ayudar a los demás. Mi objetivo aquí es mejorar tu rendimiento físico y mental a través de las artes marciales, para que puedas gestionar tu vida de una manera más sana y positiva. Me adapto a cualquier tipo de público, de nivel y de edad. Sea experimentado o completamente nuevo en el sector.
¿Qué es el Uchi-Dô? Una actividad completa de cuerpo, mente y espíritu diseñada para practicar y experimentar los siguientes principios universales: • Fuerza, flexibilidad y elasticidad del cuerpo • Energía y Respiración • Meditación, Silencio y Quietud El Uchi-dô está siendo creado momento a momento por Frank Schubert (“Utchi”) tras 40 años de práctica de Karate-Dô Shôtô
La filosofía de esta disciplina (al igual que en casi todas) se basa en el autodescubrimiento y la mejora personal a través de la práctica y sin que ,en ningún caso, importe tu edad ,sexo o condición física.
A los 7 años de edad muestra su interés y búsqueda con diferente Maestros en el camino de las artes marciales. Comienza su entrenamiento a través de diversas disciplinas tanto de la competencia en el ramo de deportes de contacto, así como el trabajo del cultivo y el refinamiento de la energía interna (chi) y la meditación.
MAESTRO JESUS OJEDA, RECONOCIDO INTERNACIONALMENTE EX MILITAR DE LA LEGIÓN;CLASES PRIVADAS, O GRUPOS HASTA MÁXIMO 4 PERSONAS; CLASES COMBINANDO TÉCNICA BASE, CON LA PRÁCTICA DE COMBATE TRAS 41 AÑOS DE EXPERIENCIA, PROYECCIONES, LUXACIONES, DEFENSA CONTRA ATAQUE CON ARMAS, MEDIDAS DE PROTECCIÓN Y PREVENCIÓN DE AGRESIONES EN DIVERSAS SITUACIONES
¿Quieres aprender defensa personal de una forma fácil, entretenida? Te enseñaré además a entrenar, a ponerte fuerte y sobretodo a respetarte a tí mismo. Sistema válido para todas las edades y niveles. Maestro de artes marciales titulado con más de 15 años de experiencia impartiendo clases a niños y a adultos. Cinturón Negro 3er Dan de Karate. Entrenador Regional de Karate.
RONIN CENTRO NACIONAL DE ENTRENAMIENTO KAPAP FEKM-IKA. En nuestro Centro Nacional de entrenamiento Kapap FEKM-IKA, hemos dado un paso más y un sueño se hace realidad, abre sus puertas en España el primer centro de entrenamiento nacional Kapap con mas de 4 salas y proyectado a todas sus especialidades. ·Hand to hand. ·Desarmes. ·Arma fría arma caliente. ·Eskrima de fusil. ·Karambit.
Mis clases son amenas pero exigentes. Intento que el alumno se sienta lo más cómodo posible, con sus compañeros como conmigo. Si son clases de grupo siempre se crea mejor ambiente y a los alumnos se les exige al máximo de sus posibilidades. Imparto clases de todos los niveles. Desde novatos hasta grupos de alta competición.
Profesor colegiado, más de 30 años de docente, clases particulares de formación en KUNG-FÚ y TAI CHI CHUAN. También formo MONITORES. Programa oficial personalizado desde iniciación. Posibilidad de federarse WUSHU - R.F.E.J.Y.D.A. Enseñanza tradicional de las Universidades de China.
Método progresivo de comprensión de los principios biomecanicos y energéticos Comprensión de la relajación, la armonía y la integridad estructural Desde el trabajo de base sencillo y poderoso hasta las sutilezas de la espada y la esgrima Trabajos grupales y propuestas continuas de práctica
Las clases van dirigidas a todo tipo de personas, de cualquier edad y genero, con ganas de aprender y mejorar su estado fisico y mental. Sigo una metodología estructurada y adaptada a la persona. Se hace especial enfasis en el desarrollo progresivo-natural buscando la diversión dentro del entrenamiento.
La metodología que sigo, se basa en la adaptación a los alumnos para hacerlos progresar desarrollando sus puntos fuertes.
Es un metodo rapido y objectivo que se adptida perfectamente con las exigencias y nescecidades de cada aluno .
Recuperacion, mantenimiento y desarrollo equilibrio cuerpo, mente y espíritu. Soy instructor Autorizado por La Escuela Superior de Tai Chí de Madrid Wu Dao para impartir clases de Tai Chi y Chi Kung. 1º MTC. Escuela Superior de MTC Madrid. Homologado colegio de médicos. Meditación en movimiento. Clases grupales o individuales y a domicilio.
Soy Instructor Internacional, con 40 años de Experiencia, he entrenado a cientos de personas y en los ultimos diez años la evolucion a sido importante. No importa el Arte que practiques, ni el nivel que tengas, lo importante es evolucionar, sentir como puedes ser capaz de cualquier cosa. aumentar tu confianza y seguridad.
Clases Taekwondo TMA “aprende jugando el espíritu de superación” y además con la matrícula de septiembre te llevas un ninjago! ¿no es genial? las clases están destinadas a los más pequeños desde los 3 años hasta adolescentes de 16 años de edad.
Uso el Sistema Ving Tsun (Wing Chun) de Kung Fu como una herramienta para proveer a mis alumnos de una experiencia marcial plena, tanto en el nivel técnico, contexto objetivo y en nivel de enseñanza, contexto subjetivo. La manera en que la persona aprende Kung Fu es una manera natural, amena y divertida.
Es un programa de autodefensa personalizado a las necesidades y caracteristicas físicas del alumno. Con técnicas comprobadas en competiciones y la vida real. Hacemos que aprendais de forma amena,divertida y con mucho compañerismo. Prueba nuestra primera clase particular o de grupo gratis y sin compromiso.
Doy clases de defensa personal Krav Magá para cualquier persona siempre que sea mayor de edad, desde cualquier nivel, no es necesario tener experiencia previa en artes marciales ni en defensa personal pues los entrenos se adaptan a cada uno, grupo lunes y miércoles de 8 a 9, para otros horarios contactar, puedes probar una clase gratis sin compromiso! Aprende a defenderte y ganar confianza.
Primero aprendes los movimientos más básicos de la capoeira; De forma natural, tu cuerpo gana tono, fuerza, potencia, flexibilidad y otras calidades; Después empiezas a moverte libremente y dejas la capoeira fluir; La coordinación motora, el ritmo y la música son otros de los muchos beneficios de la practica de la capoeira.
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¡Perfecto! Perfecto, es justo lo que buscaba. Clases muy dinamicas, combinando tecnicas con fisica. Profesor muy formado y completo.
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¡Perfecto! Una experiència brutal! Estic aprenent moltíssim i surto de la classe súper motivada, contenta i amb ganes d'aprendre més. El Jaume és molt bon mestre. Dinamitza molt les classes i aconsegueix que t'ho passis molt bé mentres aprens. Sens...
¡Perfecto! Estoy muy satisfecho con sus clases me han servido de gran ayuda y puedo disfrutar en un ring todo lo aprendido, gracias safi
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¡Perfecto! Llevo trabajando con Bruno desde hace meses, y la verdad es que estoy contentísima, es un entrenador 10, muy profesional, y me está ayudando mucho a volver a hacer ejercicio tras una operación complicada de rodilla, y también a entender e...
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