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Alex
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Instructor de Pilates en Valencia | Clases personalizadas para fuerza, movilidad y postura
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Lugar de las clases
-
En casa del profesor: Valencia
-
Sobre Alex
Soy instructor de Pilates y apasionado del movimiento, la postura y el bienestar corporal.
Me gusta ayudar a las personas a sentirse más fuertes, móviles y cómodas en su cuerpo a través de clases dinámicas y adaptadas a cada nivel.
Trabajo con un enfoque cercano y atento, cuidando mucho la técnica y la calidad del movimiento para que cada alumno pueda progresar de forma segura y sentirse bien durante las sesiones.
Además de la parte física, creo que Pilates también es una forma de desconectar del estrés diario y dedicar un momento a uno mismo
Las clases pueden ser en español o inglés.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Hola
Soy instructor de Pilates en Valencia y mis clases están enfocadas en mejorar la postura, fortalecer el core, aumentar la movilidad y ayudarte a sentirte mejor en tu cuerpo desde las primeras sesiones.
Trabajo con grupos reducidos y también clases personalizadas, adaptando cada ejercicio al nivel y objetivos de cada persona. Tanto si estás empezando desde cero como si ya tienes experiencia, las sesiones se ajustan a ti.
Mi enfoque combina técnica, conciencia corporal y movimiento funcional para ayudarte a ganar fuerza, flexibilidad y bienestar sin impacto agresivo para las articulaciones.
Las clases se realizan en un espacio tranquilo y cuidado en Valencia, pensado para que puedas desconectar y enfocarte en ti.
Ideal para:
• mejorar postura
• aliviar tensión y dolores de espalda
• ganar fuerza y estabilidad
• mejorar movilidad y flexibilidad
• conectar mejor con tu cuerpo
Clases disponibles en español e inglés
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Precios
Tarifa horaria
- 30€
Precios de los packs
- 5 hrs. 150€
- 10 hrs. 300€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 1h
Precisiones
Tarifas
• Clase individual → 30€
• Bono de 5 clases → 27€ por clase (135€)
• Bono de 10 clases → 25€ por clase (250€)
Clases personalizadas adaptadas a cada nivel y objetivo.
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