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Personal Trainer Valencia

@TP_NB_PROFS@ Profesores disponibles cerca de ti

Nuestra selección de profes
de entrenador personal en Valencia

València
10€/h
Lazar
(1)
¡Primera clase gratis!

Profesor de educación física,entrenador personal y entrenador de boxeo da classes para tonificar, perder peso, ganar masa muscular, asesor nutricional y alimentación saludable ,en Valencia

Mi educación y formación cubre muchos de los deportes pero soy especialista en el boxeo, kick-boxeo y fitness. Mi diploma universitario (Universitad de Ciencias de la Actividad Fisica y el Deporte) sirve para ser Profesor de educación física y entrenador de boxeo.

València
17€/h
Fabiano
(3)
¡Primera clase gratis!

Entrenador personal titulado con diploma en nutrición deportiva se ofrece para dar clases particulares

Mis clases pueden dirigirse a todo tipo de personas en cuanto son personalizadas, así que pueda ayudar quién quiera introducirse en este mundo, tanto como entrenar personas que requieren ser competitivas en algún deporte.

València
18€/h
Alejandro
¡Primera clase gratis!

Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Entrenador de Triatlón y Remo Nivel I. Entrenamientos dirigidos para la mejora de la calidad de vida y/o rendimiento deportivo. Principalmente

Método de enseñanza basado en: -Conocer los hábitos de vida y de salud de la persona. -Evaluar el estado de salud y físico de la persona. -Determinar los objetivos a conseguir. -Seguimiento, mejora, adecuación y cumplimiento del programa físico a seguir. -Enseñanza de hábitos posturales como medio de autoaprendizaje.

València
20€/h
Jose maria
(2)
¡Primera clase gratis!

Entrenador personal en el Rio Turia o a domicilio en Valencia y alrededores. Licenciados en Ciencias del Deporte. DYEP.es

Graduado en Ciencias d la Actividad Física y el Deporte; Ciclo Superior de Dietetica y Nutrición; Máster en Educación; Entrenador de Fitness y Monitor de Pilates. Entrenamiento en el rio Turia y a tu domicilio. Acudimos con el material necesario para elaborar tu dieta o tu entrenamiento personal.

València
12€/h
Andrea
¡Primera clase gratis!

Deportista polifacética apasionada del Crossfit en Valencia! Te garantizo unos buenos resultados :)

Mi especialidad son los principiantes, me encanta ver como lo dan todo y se sorprenden cuando ven de lo que son capaces. Mis entrenamientos son divertidos pero a la vez exigentes, de lo contrario no habrían resultados! Sé ver los límites de mis alumnos.

Valencia
15€/h
Safi
(1)
¡Primera clase gratis!

Terapeuta emocional y Maestro de Full Contact, Defensa personal, Relajación y Pressure points imparte clases en Valencia.

Hay tres niveles de Bando Full Contact y de Defensa Personal, el básico, el intermedio y el avanzado. Haremos una prueba de nivel para determinar los conocimientos y así personalizar la clase a tu medida. La edad apropiada es de 18 a 65 años. Si buscas un deporte donde aprender a defenderte, hacer ejercicio y controlar tu mente y tu cuerpo, contacta conmigo.

València
20€/h
Dyep.es-dietética y entrenamiento personal
(2)
¡Primera clase gratis!

Entrenador personal en Valencia en el Rio Turia y a domicilio

Licenciados en Ciencias de la Actividad física y el deporte. Entrenamiento personal adapta a todo tipo de clientes. Entrenamientos divertidos, variados y eficaces. Dieta incluida con el entrenamiento. Material variado que llevamos en cada sesión (trx, battle rope, gomas, pesa...

València
16€/h
Sonia
¡Primera clase gratis!

Lic. en CAFD, entrenos en la playa y/o domicilio, individual o grupo

Trabajo de forma individualizada y personalizada; entrenamiento funcional y natural, sin aparatos. Me gusta salir al aire libre a entrenar.

Valencia
20€/h
María
(9)
¡Primera clase gratis!

Clases de estiramientos y otras técnicas para mejorar tu calidad de vida

A través de la danza mi curiosidad por estudiar otras técnicas para mejorar mi condición física y mental me llevó a practicar yoga, pilates, qigong,meditacion. Las clases se enfocan en potenciar y mejorar la calidad de vida, según los objetivos de cada practicante.

València
20€/h
Terence
¡Primera clase gratis!

Clases individuales o en grupo de Essentrics: técnica única traída desde Canadá

Essentrics mezcla movimientos fluidos de tai-chi para reequilibrar el cuerpo y teorías de amplitud y tonificación muscular de ballet. Trabajar siempre con el cuerpo estirado provee tan fuerza que flexibilidad en los musculos y articulaciones, y permite mejorar la postura y movilidad.

València
20€/h
Miquel
¡Primera clase gratis!

Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte prepara y mejora la salud de la gente en Valencia

Me baso en un entrenamiento progresivo, de menos a más. Comenzando con un acondicionamiento físico, de modo que se puedan alcanzar los objetivos establecidos por el alumno/a. Comenzando con un calentamiento, trato de dividir las clases en un trabajo general del cuerpo, de manera que haya una gran movilidad de todos los grupos musculares.

Valencia
25€/h
Sara
¡Primera clase gratis!

Entrenadora personal en Valencia con horario flexible y desplazamiento a donde quieras

Adaptarme totalmente al estilo de vida del cliente para que alcanzar sus metas sea lo más fácil y divertido posible

València
19€/h
Pablo
¡Primera clase gratis!

Estudiante de Fisioterapia y Graduado de Educación Física , ofrece clases de iniciación , de mantenimiento muscular, de tonificación o fortalecimiento , o, a nivel competitivo para buscar el rendimien

Mi método de enseñanza básicamente se basa en proyectar la metodología de entrenamiento a través de diferentes perspectivas , concienciación de la importancia del deporte, motivación frente a esfuerzos y obtención de los resultados en función al objetivo perseguido.

Valencia
15€/h
Alejandro
¡Primera clase gratis!

Entrenador con título internacional ofrece su experiencia para ajedrecistas de todos los niveles.

Se trabaja con objetivos definidos y metas a corto, mediano, largo plazo, de acuerdo a las expectativas del alumno/ atleta. Los conocimientos serán estructurados acorde al nivel del alumno y su progresión.Para los que pretenden seguir la ruta del ajedrez de competición, pueden contar con un programa de entrenamiento con mayor estructura.

València
10€/h
¡Primera clase gratis!

Empleado de banca, entrenador personal,divulgador musicas minoritarias,da clases a domicilio, aire libre

MI MÉTODO, CONSISTE EN, A TRAVÉS DE LA REFLEXIÓN Y RELAJACIÓN, CONSEGUIR UNA CONCENTRACIÓN, QUE PERMITE, ASIMILAR CON MÁS CLARIDAD LOS CONOCIMIENTOS. POCAS HORAS Y MEJOR RENDIMIENTO. INCIDIENDO EN LO IMPORTANTE Y DESPRECIANDO AQUELLO SIN VALOR.

Valencia
15€/h
Francisco josé
¡Primera clase gratis!

Entrenador Personal en Valencia. Formado en Apta Vital Sport.

Entrenador personal. Formado en Apta Vital Sport. Formación reconocida por la FEEPYF (España) y por EREPS (internacional). Desarrollo de un programa de entrenamiento adecuado a la persona y a sus objetivos (pérdida de peso, hipertrofia,...). Guía nutricional. Puedo trabajar en tu gimnasio, a domicilio o en exteriores.

València
16€/h
Francesca
(2)
¡Primera clase gratis!

Entrenamiento fitness especial para mujeres que quieren mantenerse en forma y no pueden ir al gimnasio!

Soy entrenadora personal y monitora de pilates. Estudié en Italia musculación, acondicionamiento físico y pilates. Mis clases se dirigen a todas aquellas mujeres que quieren mantenerse en forma pero no pueden ir al gimnasio. Son clases personalizadas. Las clases se pueden hacer también sin costes de material.

València
20€/h
Alba
(1)
¡Primera clase gratis!

Ponte en forma con entrenamientos funcionales, trabajo con el peso del propio cuerpo en medios naturales

Soy técnico deportivo con formación y experiencia tanto con adultos como con (información oculta) Entrenamiento funcional (hit), running, step, zumba, abdominales, multideporte... Clases dinámicas y dicertidas al aire libre y utilizando el propio cuerpo como peso para trabajar la musculatura y el cardio.

València
20€/h
Patricio
¡Primera clase gratis!
València
20€/h
Ignacio
¡Primera clase gratis!

Licenciado en Educación física. Entrenador personal especializado en prevención y recuperación de lesiones y entrenamiento funcional.

El deporte y la salud han de estar orientados a mantener el cuerpo en armonía. El ejercicio físico ha de entenderse como un todo, en el que las cadenas musculares trabajan en conjunto para un desarrollo completo del cuerpo.

Valencia
15€/h
Karina
¡Primera clase gratis!

Clases particilares de baile (ritmos latinos) a cargo de profesora y bailarina con 20 años de trayectoria en danza y deporte.

Clases persolanizadas para garantizar el aprendizaje por medio de la práctica y de la interacción constante para resolver cualquier tipo de duda.

València
20€/h
Freia
¡Primera clase gratis!

Licenciada en Educación Física y + de 9 años de Experiencia = RESULTADOS ASEGURADOS. Empieza YA!

En primer lugar hablaríamos de qué objetivos persigues. Cada persona es un mundo! - Perdida de peso. - Tonificación general. - Rehabilitación tras lesión. - Cambiar ciertas zonas del cuerpo que no te gustan. - Preparar pruebas físicas/oposiciones. - Aumentar mi rendimiento deportivo. - Retomar el deporte.

València
25€/h
Benpersonalfit
¡Primera clase gratis!

Entrenador Personal con titulación oficial con amplia experiencia en adelgazamiento, musculación y recuperación muscular. Fitness & Nutrición.

Mi metodología es totalmente personalizada ya que cada persona tiene objetivos diferentes (Salud, adelgazar, musculación, educación postural, recuperación...) una vez trazamos el objetivo hacemos un plan transversal de actividad física, nutrición y hábitos saludables, para poder conseguir en el mínimo tiempo los maximos resultados y que a su vez sean duraderos.

València
30€/h
Ana
¡Primera clase gratis!

Entrenadora Nacional de Gimnasia rítmica ofrece clases de gimnasia rímtica, flexibilidad, yoga, estiramientos en Valencia.

Mi nombre es Ana Ortega Pérez y he sido gimnasta a nivel nacional durante toda mi vida. En la actualidad entreno a niñas, además de ofrecer clases de relajación y de estiramientos en el mismo club. La metodología empleada es la relajación, el buen trato y la confianza en el alumno para poder desarrollar y potenciar las habilidades físicas al máximo.

València
25€/h
Montse
¡Primera clase gratis!

Instructora en Pilates, Aquagym y Natacion todos los Niveles En valencia y alrededores

Soy profesora de Pilates, Aquagym y Natación y Auxiliar de Infantil. Con muchos años trabajando. Tengo mucha experiencia y trato tanto con adultos, bebes y niños, la metodología con los niños es que jugando se aprende mas rápido y mejor.....y con paciencia.

València
10€/h
Nelo
¡Primera clase gratis!

Graduado en Educación física y deporte te ayuda a ponerte en forma de una manera progresiva y saludable en Valencia

Soy profesor de Educación física y te puedo ayudar a que te guste hacer deporte y sobretodo para sentirte mejor. A través de la actividad física podemos sentirnos mejor con nuestro cuerpo y además conseguir objetivos que creíamos muy difíciles de conseguir, pero siempre paso a paso. Mis metodologías siempre se adaptan a las capacidades de cada persona.

València
9€/h
Fernando
¡Primera clase gratis!

Entrenador personal en Valencia con actividades dirigidas y ejercicios funcionales ven diviértete y prueba !

Doy clases tanto a grupales como a individuales de forma divertida y dinámica, para aportar la mejora del aprendizaje corporal del cliente, obteniendo los mejores resultados. Perdida de grasa, Refuerzo muscular, Tonificación muscular, Movilidad, Agilidad, Rutina totalmente personalizada en función de tus objetivos.

València
20€/h
Maria
¡Primera clase gratis!

Graduada en CAFD realiza actividad física para todos las edades y niveles

En primer lugar se realiza una entrevista para ver objetivos, rutinas, historial deportivo, patologías, etc. Tras la entrevista realizamos una evaluación previa de las condiciones físicas del paciente y posteriormente ponemos en marcha el plan de entrenamiento.

València
15€/h
Sergio
¡Primera clase gratis!

Entrenamiento personal totalmente adaptado a cualquier físico y nivel de actividad realizada

Servicios ofrecidos al contratar los servicios : Dieta totalmente adaptada a tus necesidades calóricas , que es lo que necesitas para definición o volumen , por otro lado está la rutina de ejercicios totalmente desglosada , diciéndote los ejercicios , las series , las repeticiones , los tiempos de descanso , tiempos de cardio y abs , está también es totalmente adaptada a tu condición y obje

València
25€/h
Jamil
¡Primera clase gratis!

Entrenamiento personal y asesoramiento nutricional ¡Consigue tu mejor versión física- salud! asesoramiento online o presencial

Amante del fitness, ofrezco mi conocimiento en nutrición y entrenamiento para ayudarte a ponerte en forma, ya que considero que tengo gran conocimiento en este ámbito, he ayudado a personas a conseguir mejorar su físico y me encanta seguir haciéndolo, interesados contactar y conocernos mejor si cualquier duda o compromiso, Email: (información oculta)

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Nuestr@s antigu@s alumn@s de Valencia evalúan a sus profes de entrenador personal

Para asegurarnos de la calidad de nuestro profesorado de entrenador personal y de su pedagogía, recabamos opiniones de sus antigu@s alumn@s de Valencia.
Estas opiniones son auténticas y garantizadas por Superprof

¡Perfecto! Estoy muy satisfecho con sus clases me han servido de gran ayuda y puedo disfrutar en un ring todo lo aprendido, gracias safi

S
Sergio, alumn@
Hace 4 meses

¡Perfecto! Francisco es super cercano y amable, estuvimos entrenando en su casa y luego también hicimos un entrenamiento virtual por las limitaciones horarias que tenía.

M
Marianela, alumn@
Hace 9 meses
Francisco ignacio
(1)

¡Perfecto! Magnífico profesor!!! Muy profesional y simpático. Motiva mucho con sus clases. Llevo ya unos meses con él y genial

M
M isabel, alumn@
Hace 10 meses

¡Perfecto! Muy profesional y entrenamientos divertidos y variados

D
Dyep.es-dietética y entrenamiento personal , alumn@
Hace 1 año

¡Perfecto! No solo hemos encontrado un super profesional si no también una muy buena persona. pasamos una hora divertida, y aprendemos mucho y rapido ¡¡¡

V
Vanessa, alumn@
Hace 1 año

Entrenadores Personales Valencia

Entrenador personal en Valencia: ¡encuentra a tu profesor de actividades deportivas!

Un alto porcentaje de la población hace deporte al menos una vez por semana. Los ejercicios físicos más populares son el footing y la natación.

Es un dato bastante positivo para el sector del entrenamiento personal, ya que para hacer bien deporte, lo mejor es contar con un acompañamiento deportivo de calidad.

Por un lado, para evitar lesionarse, hacer bien los estiramientos para limitar el impacto de las agujetas y por otro lado, para hacer que nuestro nivel deportivo progrese de forma constante, es decir, para seguir motivados después de cada sesión.

¿Vives en Valencia y formas parte de la población que necesita realizar un entrenamiento físico para estar seguro/a de mantenerte en forma?

Es verdad que además de ponerte en forma, hacer deporte permite mejorar la condición física, lucir un vientre plano y abdominales y glúteos de acero. Además, también permite tener confianza en uno mismo.

Superprof te ofrece una solución perfecta para tu bienestar: el entrenamiento personal a domicilio. Recibir a un entrenador físico en casa te permite entrenarte como los deportistas de alto nivel.

Aquí tienes todo lo que necesitas saber sobre el entrenamiento personal en la Comunidad Valenciana.

Las cualidades y los beneficios de tener un entrenador personal en Valencia

Tener un entrenador personal ofrece múltiples ventajas: además de la perspectiva de una progresión y resultados rápidos, un programa a medida nos permite alcanzar nuestros objetivos, aún mejor que en el gimnasio.

Los beneficios del deporte en Valencia

Los beneficios que obtenemos al realizar una práctica deportiva asidua y repetida son muy numerosos.

Está demostrado científicamente que el ejercicio físico –caminar, marcha nórdica, ejercicios abdominales, refuerzo muscular–, permite limitar la aparición de enfermedades cardiovasculares y respiratorias.

Tu entrenador personal se centrará además en las actividades deportivas que más te convengan según tu situación.

La relajación muscular libera las denominadas hormonas de la felicidad.

Se trata de la endorfina y la serotonina, segregadas por el cuerpo humano para remplazar por masa muscular las calorías quemadas.

Por eso decimos que el deporte hace adelgazar.

El ejercicio físico estimula también los órganos internos, porque la persona que practica un entrenamiento deportivo reduce la tensión arterial y su frecuencia cardiaca.

Además, el esfuerzo físico favorece la penetración de glucosa en los tejidos musculares, reduce la tasa de glicemia en la sangre y por consiguiente, limita el riesgo de padecer diabetes de tipo 2.

Por lo tanto, hay una relación entre el deporte y la buena salud.

Además de la prevención de enfermedades crónicas, se da también una mejora del rendimiento deportivo y la resistencia.

La tonificación muscular permite esculpir nuestro cuerpo y nos lleva a superarnos a nosotros mismos, además de incrementar las cadencias al realizar un esfuerzo.

Podríamos resumir diciendo que el hecho de practicar una a varias disciplinas deportivas –por ejemplo, el footing en el Jardín del Turia o la Marina Real Juan Carlos I, los abdominales y el body pump en el gimnasio o con tu entrenador personal a domicilio –es un catalizador de positividad autogenerado.

Con tu entrenador personal podrás evacuar el estrés, ganar masa muscular y mejorar tu autoestima.

No hay ninguna necesidad de hacer culturismo como en las películas en las que aparece siempre el típico estereotipo del entrenador en estado puro.

Se trata solo de un incentivo para nuestro propio bienestar, con un seguimiento deportivo que realiza un profesional de las actividades físicas y deportivas.

Para sentirnos mejor, antes tendremos que encontrar un buen entrenador…

Las cualidades que se esperan de un entrenador personal

Un entrenador personal es un profesor multitareas, que debe conocer perfectamente su trabajo como entrenador -evidentemente–, pero también el de nutricionista, psicólogo, sofrólogo.

Además, debe conocer en líneas generales la anatomía del cuerpo humano, los grupos musculares y la biología.

La preparación física que establece para su cliente tiene que estar a la altura de las expectativas de este último, para lo que el entrenador debe reunir una serie de cualidades:

  • Saber motiva y volver a motivar a su cliente,
  • Saber adaptarse a cada temperamento y a cada situación,
  • Ser hermético a los cambios de humor,
  • Mostrarse dinámico, sonriente, alegre,
  • No juzgar a su cliente,
  • Implicar a su alumno en su seguimiento personalizado,
  • Saber operar un reequilibrio del programa de entrenamiento inicial si su cliente cambia de opinión (muscular los pectorales más que las piernas, hacer boxeo tailandés en vez de aerobic, bici estática en lugar de saltar la cuerda, etc.),
  • Ser pedagogo, presentable, puntual,
  • Mantenerse al día de los adelantos científicos recientes (para el servicio de entrenamiento dietético, adelgazante).

Si solicitas un entrenador personal en Valencia para sudar en los aparatos de musculación y ganar masa muscular, por ejemplo, seguro que aprecias que en te enseñen en clase los mejores movimientos para levantar las pesas sin lesionarte.

¿Qué hacer con tu entrenador personal en Valencia?

Gracias al entrenamiento personal podrás volverte a poner en forma y practicar por tu cuenta cuando tu entrenador no esté contigo.

Los ejercicios de musculación o de yoga por la mañana, los estiramientos que puedes hacer por la tarde antes de irte a dormir, el footing durante el día, son todas actividades que van a aumentar tus capacidades físicas sin que tengas la impresión de realizar un esfuerzo importante.

Será excelente para tonificar los músculos y poder repetir tus sesiones de entrenamiento cotidianas.

Pero ¿qué hacemos durante las sesiones individuales?

Todo depende de las ganas de cada uno, de la morfología, de cada situación. Sin embargo, la oferta de prestaciones de nuestros entrenadores es tan amplia como las de los gimnasios:

  • Cardio training,
  • Zumba,
  • Stretching,
  • Body boxing y autodefensa,
  • Pilates,
  • Crossfit,
  • Musculación cardio,
  • Ejercicios para reforzar el cinturón abdominal, los pectorales, bíceps y tríceps, etc.

La gran ventaja aquí es que no hará falta que vayas a las clases colectivas del gimnasio.

Pasamos del salón a la habitación y de la habitación al salón para hacer las clases a domicilio. Si sufres sobrepeso u obesidad, uno de nuestros 53 entrenadores personales en Valencia sabrá ofrecerte sin duda el mejor plan de entrenamiento y adelgazamiento.

Gimnasia suave, ejercicios de baja intensidad para reafirmar la piel –así que olvida los deportes de combate– y consejos nutricionales serán parte del programa para perder peso.

Si, por el contrario, quieres convertirte tú mismo en entrenador personal -¿por qué no?–, tu entrenador te preparará un programa de entrenamiento más intensivo.

Si esperas un bebé, el entrenamiento para mujeres embarazadas también está en pleno desarrollo.

El embarazo absorbe una gran cantidad de energía de nuestro cuerpo y cansa mucho.

Las sesiones de entrenamiento personal pueden dirigirse en este caso a desarrollar un programa personalizado con ejercicios respiratorios y musculares para recuperar la forma física.

Se orienta a la preparación de tu cuerpo para favorecer el parto y el embarazo. Si te preguntas cómo perder peso después del embarazo, no busques más: visita la plataforma de Superprof en Valencia y elige un entrenador personal.

¿Qué entrenador elegir en Valencia?

Pasemos ahora a la cuestión más intrincada: la de la selección de tu entrenador, una elección difícil.

Nuestros 53 entrenadores tienen tarifas y especializaciones diversas.

El precio medio de una hora de clase es de 16 €, como en la mayoría de ciudades españolas.

Cada uno se distingue por su recorrido y formación para ser entrenador:

  • Instructor Les Mills,
  • Profesor de actividades deportivas especializado en la infancia,
  • Profesor diplomado en actividades físicas y deportivas,
  • Antiguo o actual deportista de alto nivel,
  • Profesor de deportes de combate (karate, boxeo inglés, boxeo francés, boxeo tailandés, krav manga, etc.),
  • Entrenador con un diploma oficial.

Si contemplamos la oferta de clases de cerca, lo que marca la diferencia de un perfil a otro es un conjunto de criterios que habrá que comparar y comprobar:

  • El precio de la hora,
  • El lugar de las clases,
  • El público al que se dirige (todos los niveles, todas las edades),
  • El número de años de experiencia,
  • El certificado de cualificación personal (o diploma) para poder ejercer,
  • Las disciplinas deportivas enseñadas,
  • La indicación “me desplazo” o no (clases en el domicilio del alumno o del profesor).

La primera sesión suele ser gratuita, así podrás hacerte una idea más clara antes de elegir a tu futuro entrenador.