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Lorena
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Instructora de Pilates certificada en Mat Clásico y Reformer | Te ayudo a alcanzar tus objetivos y mantenerte en forma
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Lugar de las clases
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En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 10 km desde Valencia
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Sobre Lorena
¡Hola! Soy Lorena, tengo 23 años y vivo en Valencia. Soy instructora de Pilates certificada en Mat Clásico y Reformer.
Me apasiona el deporte y el movimiento, y me gusta ayudar a las personas a sentirse mejor en su cuerpo. Soy una persona cercana, paciente y atenta, y me adapto a las necesidades de cada alumno.
Estoy empezando mi experiencia como instructora y me encantaría acompañarte en tus primeros pasos con el Pilates.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Adapto mis clases al nivel y a los objetivos de cada persona. Explico los ejercicios paso a paso, prestando atención a la técnica, la respiración y el control del movimiento.
Una clase incluye ejercicios de movilidad, fortalecimiento y estabilidad del core, y termina con estiramientos y relajación.
Mis clases están dirigidas principalmente a principiantes y a personas que quieren mejorar su movilidad, fortalecer su cuerpo y mantenerse en forma. Mi objetivo es que progreses a tu ritmo, en un ambiente agradable y sin presión.
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Precios
Tarifa horaria
- 12€
Precios de los packs
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Clase gratis
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