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Julieta
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- Pilates
Instructora de pilates mat, estudios finalizados en IPEF: Instituto Privado de Educación Física. Todos los niveles.
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Recomendada
Julieta un maestro apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Julieta
¡Hola! Mi nombre es Julieta, y soy instructora de pilates mat.
Desde los 13 años que hago pilates, hace ya 15 años.
Siempre quise dedicarme a esto, pero por cosas de la vida terminé siendo abogada
Aún ya con una profesión encima, sentía que algo me faltaba, y sin dudas era ser profe de pilates.
Cuando entré a cursar, y me presenté, dije “estoy cumpliendo con una cuenta pendiente”, pero ¿la verdad?: ESTOY CUMPLIENDO UN SUEÑO
Tengo muchas ganas de hacer esto, de poder compartir con vos algo que me hace feliz, porque la felicidad cuando es compartida se multiplica. Te espero, sumate
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Pilates mat es una disciplina que trabaja cuerpo y mente, realizando movimientos específicos y lentos, acompasados con nuestra respiración, de manera consciente. Otorga mayor resistencia y capacidad pulmonar, fuerza, equilibrio, elasticidad. Mejora la postura, alivia dolores posturales (cuello, hombros, espalda, cintura).
A su vez fortalecerás cada músculo de tu cuerpo, trabajaremos de pies a cabeza. Que pilates es solo para rehabilitación ¡es un mito!
Es una disciplina que trabaja con el peso de nuestro propio cuerpo, ideal para hacer en casa, sin la barrera de “esa máquina en mi casa no la tengo”
No hace falta conocimientos previos, ni que hayas hecho alguna otra disciplina o deporte en tu vida. Vamos de a poquito y verás luego todo el progreso. Animate, ¡Te espero!
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Pilates.
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Es una geniaaaa Juli! Muy buena profe recomeniendo mucho
julieta es una profesora de pilates responsable y que se preocupa por sus alumnas, está atenta a que hagamos bien los ejercicios y en lo personal desde que arranqué con ella noto buenos cambios en mí fisicamente.
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