Ruth - Profe de yoga - Guadalajara
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Ruth

  • Tarifa 24€
  • Respuesta 9h
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Ruth - Profe de yoga - Guadalajara
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Instructora de Yin- yoga y Yoga terapéutico. Vive la experiencia de equilibrar tu mente, cuerpo y espíritu. Certificada por Yoga Alliance

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Super Profesora

Ruth es uno/a de nuestros/as mejores profes de Yoga. Perfil de calidad, diploma validado y respuesta en el día. ¡Sus alumn@s le adoran!

Sobre Ruth

Ruth instructora de yoga con 2 años de experiencia.
Agradezco tener la oportunidad de compartir estas practicas que me cambiaron la vida de maneras muy positivas. Espero tener la dicha de que te unas a este movimiento, la respiración cociente y te regales un momento de autoconocimiento y calma.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
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¡Descubre el poder de la calma y la renovación!
Clases personalizadas de Yin Yoga / Yoga restaurativo diseñadas a tu media tu medida , ya sea: En línea desde la comodidad de tu hogar,individaules o en grupo

¿Por qué elegir Yin Yoga y Yoga Restaurativo?
Yin Yoga :
Es una practica suave que ayuda a fortalecer las articulaciones y ligamentos.
Ayuda a generar un espacio de calma y te prepara para la meditación profunda.
Te guía hacia un estado de paz y armonía.

Yoga Restaurativo :
Es una practica que se realiza con accesorios con la finalidad de tener una practica terapéutica, evitando lesiones.
Ayuda a sanar el cuerpo y la mente desde la suavidad.


Estas prácticas son perfectas para quienes buscan:
Reducir el estrés y la ansiedad.
Recuperadores de lesiones o fatiga.
Conectar consigo mismos desde un enfoque amoroso y consciente.

¡No importa tu nivel de experiencia!
¿Listo/a para empezar este viaje de transformación y bienestar?

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