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Cristina
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- Yoga
Instructora de yoga certificada 200 horas. Clases de hatha y vinyasa para todos los niveles. Motivación y relajación a través de los recursos físicos y espirituales del yoga. Y de la mejor música :)
- Yoga
Lugar de las clases
-
En casa del profesor: Madrid
-
En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 10 km desde Madrid
-
Sobre Cristina
Apasionada y entusiasta del deporte. Había practicado running, boxeo, squah, baile, pilates, ciclismo... y sigo haciéndolo. Pero hace año y medio descubrí el yoga, y me encandiló de tal forma que compaginé las clases en una escuela con una formación para poder profundizar todavía más en esta disciplina. Desde marzo de este año doy clases, con un enfoque más físico (vinyasa, power yoga) tal vez arraigado de esa pasión por el deporte, pero sin olvidar la conciencia del cuerpo y la intención en la práctica. Y por supuesto, la respiración. Crear listas de música con flow es la pizca más personal de mis clases, y una actitud que espero contagiar a mis alumnos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases pueden tener una duración mínima de una hora y máxima de hora y media. Trabajo físico a través de las asanas, introductorio de meditación y relajación final. La música es un elemento clave en mis clases que nunca falta.
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Precios
Tarifa horaria
- 25€
Precios de los packs
- 5 hrs. 125€
- 10 hrs. 250€
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