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Clase de yoga a domicilio en Madrid

245 profesores disponibles

Nuestra selección de profes
de yoga en Madrid

Madrid
25€/h
Cristabel
(14)
¡Primera clase gratis!

Profesora de Hatha yoga y Flow yoga, especializada en impartir clases privadas y personalizadas a domicilio

Mis clases van dirigidas a todos los niveles y se diseñan especialmente para ti, según tu condición, tus objetivos y tus preferencias. Estas clases son para ti tanto si es la primera vez que vas a practicar yoga, como si ya eres un alumno avanzado y quieres progresar en tu práctica y tener un asesoramiento personalizado.

Madrid
40€/h
Mina
(14)
¡Primera clase gratis!

Profesora de Yoga Hatha, Vinyasa, Terapéutico, Kundalini y Meditación, para todas las edades. Clases a particulares en Madrid.

Profesora certificada de Yoga en varias disciplinas (Hatha, Vinyasa, Kundalini, Nidra) y Meditación. Terapeuta energética. Maestra de Reiki, avalada por la Federación Española de Reiki. Ofrecemos clases privadas con el objetivo de atender las necesidades y capacidades específicas de cada alumno/a, para aquellas personas que deseen: - Progresar rapidamente de manera adecuada.

Madrid
45€/h
Madrid
18€/h
María
(2)
¡Primera clase gratis!

Clases de hatha yoga, yoga flow, power yoga y meditación adaptadas a tus necesidades.

Mi forma de compartir y acercar el yoga con lxs alumnxs es desde la conexión con el ser, el respeto de los ritmos de cada unx y la escucha activa. Intento crear una comunicación directa y sincera sobre qué se espera de la práctica, para así poder adaptarla a cada persona. Las clases suelen ser de 1:30.

Madrid
20€/h
Kike
(5)
¡Primera clase gratis!

Instructor de Yoga y Meditación, técnicas de relajación, respiración y crecimiento personal.

El yoga que practico es Yoga Integral, la base física es el Hatha pero se trabaja también la respiración como método de relajación y de activación de la energía. También practicamos Karanas y diversas movilizaciones a traves del movimiento consciente, de la vibración y el sonido, para despertar la alegría, calentar el cuerpo y soltar tensiones físicas y emocionales.

Madrid
30€/h
Monica
(3)
¡Primera clase gratis!

Profesora italiana da clase de Hatha y Vinyasa Yoga en Madrid en castellano , italiano y ingles

Mis clases son para quien quiere acercarse a el yoga o a quien ya lo practica para ayudarles a cambiar su vida como el yoga ha cambiado la mia. A través de una practica vigorosa de asanas, de respiración pranayama y meditación se puede quitar el estrés y conseguir un profundo conocimiento de si mismo. En el nivel fisico se puede conseguir una mejor forma fisica, flexibilidad y fuerza.

Madrid
20€/h
Patricia
(3)
¡Primera clase gratis!

Profesora certificada de yoga. Doy clases de Hatha Yoga y Kundalini Yoga.

Mi método de enseñanza varía dependiendo de las necesidades o intereses de la persona. Diseñando la clase de forma individualizada. Dirigido tanto a principiantes como a practicantes (información oculta) En general cuido mucho la respiración, la higiene postural y la precisión en las posturas. Para aumentar tu flexibilidad y fortaleza a la vez que vas relajando tu mente.

Madrid
15€/h
Marco
(7)
¡Primera clase gratis!

Clases Personalizadas Multinivel de Hatha Yoga, Vinyasa Yoga y/o Yoga Terapeutico

Instructor de Yoga con mas de 4 años de experiencia en la enseñanza de esta disciplinas a personas de diferentes niveles, básico, intermedio y avanzado. Dependiendo del alumno es la intensidad o técnica a utilizar, para activar la conciencia y manejo del cuerpo y a la vez tranquilizar la mente y alcanzar un estado de paz.

Madrid
35€/h
Eva
(2)
¡Primera clase gratis!

Profesora de yoga, yoga terapéutico y pilates, clases adaptadas a tí y a tus objetivos en Madrid

Todo el mundo puede practicar yoga si el profesor es capaz de adaptar las clases, no importa las limitaciones que tengas. Podrás hacer la clase mientras te voy guiando y corrigiendo. Con mis clases mejorarás tu postura y a aprenderás a relajarte.

Madrid
21€/h
Sara
(2)
¡Primera clase gratis!

Profesora de yoga da clases de Yoga y Meditacion a cualquier nivel.

Mi metodologia se basa en el concepto de vinyasa krama, en el que el aprendizaje se realiza de forma progresiva y sin esfuerzo para el alumno. Desde la primera clase se notan los beneficios. No importa tu edad ni condición fisica ya que la practica se adapta a las necesidades del alumno, y al objetivo que tu quieras poner en tu pratica.

Madrid
19€/h
Beatriz
(8)

¡Relájate en una de mis clases de Hatha Yoga! ¡Ven a respirar y tonificar el cuerpo!

Invito a mis alumnos de cualquier nivel, ya sean principiantes o avanzados, a relajarse y autoconocerse, a crear consciencia del cuerpo y cuidar de él a través de las asanas. Descubrir aquello que es vida y que pasa desapercibido en nuestro día a día.

Madrid
25€/h
Matteo
(2)
¡Primera clase gratis!

Clase de Vinyasa Flow y Hatha Yoga en Madrid Particular y Personalizada

La clases de Yoga Fluido son estructuradas por distinta tipologia de alumnos y son enfocadas a distintas partes del cuerpo. Cada ves se trata una parte distinta para hacher un recorrido completo del cuerpo y emociones. No hache falta haber practicado yoga antes, se puede empezar desde zero y con poca flexibilidad.

Madrid
35€/h
Ana
¡Primera clase gratis!

Clases de Hatha Yoga en Madrid. Trabajando cuerpo y mente a través de asanas y de la respiración

Me gusta trabajar el cuerpo y la mente en su conjunto, pues a mi parecer son indivisibles.

Madrid
50€/h
Rebeca
(10)
¡Primera clase gratis!

Clases particulares especializadas de Hatha Yoga, Vinyasa Flow Yoga, Ashtanga Yoga, Meditación y Mindfulness

Con la práctica regular de Yoga podrás no solo conseguir un mayor conocimiento de cómo tu cuerpo se relaciona con el movimiento y la respiración sino también sentirás como los pensamientos se vuelven más tranquilos y puedes prestar más atención a las cosas cotidianas disminuyendo comportamientos mecánicos.

Madrid
40€/h
Ariadna
(2)
¡Primera clase gratis!

Clases de Vinyasa | Yoga restaurativo | Yoga para deportistas que se adaptan a ti

Mis clases suelen empezar en el suelo y progresan de manera inteligente y segura usando el método Vinyasa Krama (progresión paso a paso). Las secuencias son lentas pero vigurosas, progresivas y exigentes, buscando que el alumno encuentre su máximo potencial. Mis clases incluyen también conceptos de mindfulness, anatomía y filosofía buscando el equilibrio entre cuerpo y mente.

Madrid
30€/h
Eleonora
(8)
¡Primera clase gratis!

Profesora con experiencia de Hatha y Ashtanga certificada por Yoga Alliance Internacional. Clases personalizadas todos los niveles y edades! Mi casa o tu casa

Mi nombre es Nora y ofrezco clases de Hatha y Ashtanga yoga y de flexibilidad. Soy acreditada por Yoga Alliance Internacional y he realizado mi profesorado en Rishikesh, India, la capital del yoga. Las clases son de una hora/una hora y media y PERSONALIZADAS, es decir adaptadas a tu cuerpo, ritmo y objetivo, y son aptas para todos los niveles y edades.

Madrid
18€/h
Laura
(2)
¡Primera clase gratis!

Clases de pilates o yoga Madrid capital a domicilio, privadas o grupales. Para grupos contactar!!!

Clases de pilates mat basadas en el método que Joseph Pilates diseñó, personalizadas, dirigidas a cualquier grupo de población que quiera mejorar su tono muscular, postura, forma física. Clases privadas a domicilio y en el caso de ser grupales organizo una quedada en un centro (mínimo grupo de 4 personas).

Madrid
10€/h
Gabriel
¡Primera clase gratis!

Profesor Hatha Yoga para grupos o individual, en Madrid capital o Alrededores

aplico los principios del yoga a cada clase y durante el peridod de clases convocadas, con el fin de conseguir cambios fisicos mentales y emocionales positivos, sobre las personas que siguen de una forma constinuada. Las clases van en funcion del los niveles que las personas asisten.

Madrid
18€/h
Valeria
(3)
¡Primera clase gratis!

Clases de Yoga personalizadas para aprender a conectar con tu cuerpo y con tu esencia.

Una clase de "aplicación adecuada", donde se crea una secuencia enfocada en cada persona en particular, tomando en cuenta su constitución, objetivos, estilo de vida, profesión, estado emocional etc. Un estilo de yoga accesible a cualquier persona, en cualquier situación. No se trata de que uno se adecue a una clase de yoga, sino que el yoga se adecue a lo que uno necesita.

Madrid
18€/h
Luisa
(4)
¡Primera clase gratis!

¡Instructora de Hatha Yoga en Madrid y Yoga Terapéutico! ofrezco clases personalizadas o grupales en nivel básico, intermedio y avanzado.

Una enseñanza de calidad donde las personas, sus cuerpos y sus tiempos en el aprendizaje del yoga son lo que cuenta. Mis clases se adaptan a todo tipo de cuerpos y necesidades, permitiendo al alumno/a entrar en el aprendizaje de manera guiada, cercana y disciplinada. Las clases incluyen una importante actividad física que se complementa con la respiración y la relajación.

Madrid
30€/h
Isabel
(1)

Profesora de Yoga a domicilio, empresas y tambien urbanizaciones. Madrid y alrededores

Mi nombre es Isabel, Graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad Camilo José Cela, con un Master de Especialista Universitario del Método Pilates por la Universidad de Castilla la Mancha, Entrenadora Personal con nociones de Nutrición y Dietética y entre otras certificaciones (Monitora de Musculación y Fitness, Yoga, Instructora de Tenis, Relajación,...).

Madrid
25€/h
Desirée
(2)
¡Primera clase gratis!

Clases particulares de Hatha Yoga en Madrid.. me adapto a tus necesidades!

El Yoga como filosofía de vida siempre me ha traído beneficios y alegrías, despertando en mí la necesidad de compartir lo que he podido aprender y las inquietudes que me han surgido durante el camino.

Madrid
13€/h
Paloma
(2)
¡Primera clase gratis!

Yoga Integral, Hatha Yoga, Yoga para embarazadas y Yoga para niños/as

Como profesora de Hatha Yoga mi principal objetivo es ayudar a mis alumnos a lograr un estado de salud óptimo, tanto a nivel físico como mental.

Madrid
35€/h
Noemí
¡Primera clase gratis!

Profesora certificada de Yoga. Clases personalizadas, de Hatha, Vinyasa o Terapéutico. A domicilio y online.

Mis clases son 100% personalizadas a cada persona. Tras una entrevista personal (vía teléfono, online, o presencial) diseño la clase según lo que buscas (reducir estrés, ayuda con alguna lesión, tonificar, tratar una parte específica del cuerpo, relajación, etc.). Las clases son de una hora de duración.

Madrid
25€/h
Carmen
¡Primera clase gratis!

Profesora, de hatha yoga, yoga con hipopresivos y yoga para embarazadas. Conecta tu cuerpo y mente para desconectar de todo lo demás!

Mis clases son para TODOS, no te preocupes por tu flexibilidad, no es lo más importante en el yoga, créeme. Para mí es muy importante perfeccionar la coordinación de la respiración con el movimiento por lo que hago especial incapié en ello junto con la alineación corporal, creo que son las bases del yoga.

Madrid
35€/h
Ravi
¡Primera clase gratis!

Yoga a domicilio, Individual o en pequeños grupos. He crecido entre Europa y Asia, formado en la India. Soy hijo de profesores de Yoga, desde siempre el yoga ha formado parte de mi vida.

Hata Yoga, Ashtanga Yoga, Iyengar Yoga. Mi método es respetuoso con las capacidades y necesidades de cada alumnx. Con especial atención en la escucha de unx mismx, mis alumnxs aprenden a percibir su cuerpo en cada postura y avanzan sin pasar por encima de sus limites físicos.

Madrid
25€/h
Romina
(8)
¡Primera clase gratis!

Yoga para aprender a conocernos y poder habitar nuestro propio y único cuerpo.

Mi metodología esta basada en la escucha hacia el otro y con uno mismo. Enseño secuencias con posturas de yoga y a través de la práctica constante voy acompañando al alumno en su proceso de evolución y autoconocimiento.

Madrid
30€/h
Lara
(6)

Instructora de Hatha yoga, en constante formación. Certificado de la yoga aliance.

Clases de hatha diseñadas a medida en función de los objetivos y necesidades de cada alumno. De 1 hora aproximadamente. Con La respiración, el movimiento y la observación consciente, conseguiremos liberar tensiones para fortalecer las áreas más débiles del cuerpo.

Madrid
20€/h
Ustaritz
¡Primera clase gratis!

Clases de Yoga y Danza Madrid centro. Clases adaptadas a cada alumn@ Según sus necesidades de aprendizaje

Cada sesión es adaptada al niñ@ para que pueda aprender de una forma lúdica y divertida El aprendizaje de Yoga favorece el desarrollo de su psicomotricidad y coordinación sensoriomotriz Las prácticas se rigen por los Yamas y Niyamas Raja Yoga Hasta Yoga Bakti Yoga Karma Yoga Jñana Yoga Se combinan con juegos que ayudan profundizar, memorizar y afianzar las posturas Antes del calendario

Madrid
50€/h
Pablo
(1)
¡Primera clase gratis!

Yoga Iyengar, Hatha Yoga, Vinyasa, pranayama y meditación. Clases particulares en Madrid Centro y Alrededores

Clases en Madrid y alrededores. Basado en la tradición Iyengar, Hatha Yoga y la filosofía no dualista de Cachemira. Respetando los principios de alineación y las limitaciones de cada practicante. Mis clases son yoga integral donde el alumno aprende todos los aspectos del Yoga. Cada clase es diseñada de una manera individual.

Eficaz,
Rápido, gratuito.

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Nuestr@s antigu@s alumn@s de Madrid evalúan a sus profes de yoga

Para asegurarnos de la calidad de nuestro profesorado de yoga y de su pedagogía, recabamos opiniones de sus antigu@s alumn@s de Madrid.
Estas opiniones son auténticas y garantizadas por Superprof

¡Perfecto! Recomiendo Valeria a cualquiera que le interesaría iniciar con el yoga. Yo empecé el yoga recientemente y comencé a tomar clases con Valeria y no creo que yo pudiera haber encontrado una instructora mejor :) . Ella es paciente, comprensiva, y...

J
Jordan , alumn@
Hace 4 meses
Valeria
(3)

¡Perfecto! Muchas gracias Cristabel por todo. Me encantó esta primera clase de yoga. :) Estuvo muy atenta y adaptó la clase a mi nivel de principiante. La recomiendo 100%.

B
Brune, alumn@
Hace 5 meses
Cristabel
(14)

¡Perfecto! Fue una muy buena introducción al yoga. Manon se adapta al nivel de la persona y propone diferentes ejercicios para ayudarla de la mejor manera posible. Me gustó mucho y la recomiendo a otros principiantes como yo. :)

B
Brune, alumn@
Hace 5 meses

¡Perfecto! Estamos encantados con Cristabel que además de buena profesora y buena persona es sería y puntual. No podemos estar más contentos.

C
Carmen, alumn@
Hace 7 meses
Cristabel
(14)

¡Perfecto! Bea es una chica muy simpatica y agradable, que además se adapta muy bien tanto a tu disponibilidad como al tipo de Yoga que quieras practicar. Se preocupa porque hagas la postura correctamente, corrigiendote y dandote consejos, lo cual es muy...

T
Tatiana, alumn@
Hace 8 meses
Beatriz
(8)

¡Perfecto! La práctica con ella es adictiva. Sin duda, la mejor profesora que he tenido. Me ha ayudado a avanzar realmente rápido y sentirme más en equilibrio. Mina es profesional, atenta y se nota que tiene mucha experiencia. Las clases están adaptadas a...

G
Guilli, alumn@
Hace 10 meses

Déjate acompañar por l@s mejores profes para tus clases de yoga en Madrid

Empezar a hacer yoga en Madrid

Disciplina originaria del norte de India, el yoga remonta a la Antigüedad y es una de las seis escuelas ortodoxas de la filosofía india, constituye los pilares de la religión hinduista.

Entre los arqueólogos de India, no hay unanimidad en cuanto a su fecha de origen: la filosofía del yoga fue codificada entre los siglos II a. C y el siglo V de nuestra era.

Se trata de una disciplina te practica la ascesis, meditación de plena consciencia (dharana), y el ejercicio corporal para lograr centrar de nuevo al ser humano en sus atributos físicos, psíquicos y espirituales. La práctica del yoga no se limita por tanto a los ejercicios de yoga y los ejercicios de respiración (pranayama) únicamente: se trata de una filosofía global entre cuerpo y mente cuyo objetivo se centra en recuperar la energía vital.

Elegir un profesor de yoga en Superprof comporta múltiples ventajas: dominar las posturas de yoga (asanas), tener una mejor consciencia de uno mismo, mejorar la gestión del estrés, limpiar los chakras, hacer refuerzo muscular y estiramientos suaves, etc.

Comenzar a hacer yoga en Madrid es una excelente opción, que conlleva una mejor salud física y mental.

Yoga y bienestar están en efecto íntimamente ligados, se trata de una disciplina en la que se emplean todos los músculos del cuerpo, desde la cara a los gemelos, pasando por los abdominales o los isquiotibiales: una actividad deportiva muy completa que actúa sobre el cerebro.

Antes de entrar en materia, vamos a hacer algunas pequeñas precisiones.

La práctica del yoga en Occidente se resume a una forma gimnástica suave, denominada “hatha yoga”. Pero en realidad, el hatha yoga designa un encadenamiento de posturas abruptas y violentas reservadas a una élite de entre los que lo practican.

Todos los profesores de yoga están de acuerdo: resumir el yoga al hatha yoga es muy reductor. En efecto, es como si ocultáramos el impacto del Gingko, del ayurveda y los masajes ayurvédicos en los procedimientos de la medicina reduciéndolos a soluciones medicamentosas.

Existen numerosos estilos de yogas distintos, relativos a los diferentes metabolismos:

  • El jnana yoga,
  • El bhakti yoga,
  • El karma yoga,
  • El raja yoga,
  • El hatha yoga,
  • El mantra yoga,
  • El tantra yoga,
  • El yoga kundalini,
  • El yoga nidra,
  • El yoga Iyengar, etc.

Podríamos enumerar otros aún, cada profesor de yoga, cada centro de yoga o incluso la Asociación Española de Practicantes de Yoga, enseñan su propia especialidad.

Las aspiraciones y las tensiones de cada uno son de naturaleza diferente de un individuo a otro. Es la razón por la que el yoga se dirige a todo el mundo, a cada vía de realización hacia el cese de las perturbaciones de la mente propia de cada individuo.

Estas clases de yoga para todos son muy próximas a la meditación (dharana), al acceso a la plena consciencia (la enseñada de Siddhartha Gautama), a la relajación, y, al mismo tiempo, del deporte para trabajar la musculatura.

¿Por qué hacer yoga con Superprof en Madrid?

Vivir en la capital puede ser relativamente estresante. Entre el metro, el trabajo y las contadas horas de sueño, los motores, la vida sedentaria, el elevado coste de la vida, el paro o la precariedad, la densidad de la población o la contaminación, son algunos de los factores que pueden ser contrarios a nuestro bienestar.

¿Tienes ganas de ponerte en forma y recuperar la paz interior? Sin duda, el hinduismo y el budismo se centran un aplicar un cierto rigor ascético para actuar contra el estrés, liberarse de las adicciones y las perturbaciones mentales.

Pero no hace falta meditar todas las mañanas para hacer yoga. Las clases particulares de iniciación al yoga servirán para estirarte mediante ejercicios de stretching y de elasticidad.

La técnica postural del yoga se centra en mejorar la condición física, profundizar en la flexibilidad y la elasticidad del organismo para tonificar los músculos, desde la columna vertebral hasta los dedos de los pies.

Evidentemente, se puede practicar yoga en casa, mediante el aprendizaje de la primera posición de yoga para principiantes: el saludo al sol.

Además, los beneficios del yoga son numerosos. La práctica regular de yoga:

  • Mejor la respiración,
  • Devuelve la confianza y la consciencia de sí mismo,
  • Mejora los músculos abdominales y el cinturón abdominal,
  • Ayuda a limpiar el organismo,
  • Relaja y lucha contra el insomnio,
  • Ayuda a abrir la caja torácica.

En cualquier caso, si bien hacer yoga en casa enriquece las clases de yoga, hay que prestar atención a los movimientos realizados en lo que respecta a la postura.

Contraer el vientre, los abdominales y respirar para evitar cargar o lesionar los músculos lumbares. Además, hay que mantener una alineación perfecta entre la cabeza y la espalda en posición de estiramiento.

Los ejercicios de yoga pueden asociarse a una búsqueda espiritual y filosófica. Algunos cursos de yoga incluyen incluso la recitación de mantras.

¿Por qué resulta tan bueno para el cuerpo humano como un entrenamiento deportivo intensivo?

Se puede reforzar también el cardio con el yoga dinámico: esta forma de yoga, distinta del hatha yoga, por ejemplo, ya que se realiza una sucesión fluida y tónica, con posturas deportivas.

El yoga dinámico reagrupa:

  • El yoga Vinyasa, El yoga Ashtanga,
  • El Power yoga (para eliminar toxinas).

Más que una apertura hacia la cultura y la filosofía indias, practicar los Yoga Sutra (texto que codifica el método y la práctica del yogui), es beneficioso a todos los niveles, tanto desde un punto de vista físico como fisiológico.

¡Para permanecer zen y conservar tu pensamiento positivo antes del frenesí de pitidos de coches en los atascos que se producen a hora punta en el centro de Madrid!

Las clases de yoga con Superprof

Con un o una profesora de yoga de Superprof, no necesitas pagar anualmente, ni hacer un abono mensual como sería el caso en una escuela de yoga tradicional.

Superprof es una plataforma de yoga para todos. Las clases se dirigen a todas las personas que deseen hacer yoga sin necesariamente tener un nivel específico previo.

Clases de yoga prenatal y postnatal, ideal para las mujeres embarazadas, sesiones de yoga de relajación guiado, yoga dinámico, vinyasa yoga, tus clases se apoyan en el método del yoga tibetano y del sur de India (Kerala).

Casi podemos imaginar hacer un retiro en un ashram, solo que se trata de clases a domicilio, en España.

Posturas, relajación, meditación, respiración, musculación, son palabras clave de un entrenamiento de yoga orientado al equilibrio, la relajación, los estiramientos, a mejorar la circulación y la concentración.

Es precisamente el objetivo que se proponen nuestros profesores de yoga: dar clases para revitalizarse, calmar las alteraciones de la vida cotidiana y ayudar a purificar la mente.

Actividad deportiva suave asociada a una filosofía que valoriza la no violencia, nuestras clases se orientan también a la promoción de valores como la tolerancia, la bondad y el respeto mutuo.

Sin tener que ser necesariamente religioso, tomamos del budismo y del hinduismo una técnica ancestral, un antiestrés para sanarse.

Desde un punto de vista físico, esta gimnasia suave es completa para el cuerpo. Las posiciones –inhabituales para los principiantes–, mejoran la elasticidad, la fuerza, la resistencia física y la motricidad espacial.

Hacer deporte, es beneficioso. Y como con todas las actividades deportivas, tus clases de hatha yoga comienzan con calentamientos, para pasar luego a una sucesión de posturas que respetan la alineación de la columna vertebral, al tiempo que tratamos de adoptar una respiración correcta.

Para conseguirlo, las clases particulares son más eficaces que las clases colectivas, incluso en grupos reducidos.

Porque el experto, el entrenador, el profesor de yoga, podrá detectar una mala postura y corregirla de inmediato

Casi 100 profesores de yoga en Superprof Madrid

El yoga en España tiene mucho éxito, con cada vez más seguidores. ¡Una razón más para empezar!

En Madrid, hay 91 profesores en la plataforma de Superprof, con perfiles heterogéneos.

Antes de ponerte en contacto con un profesor, céntrate en tus expectativas personales: ¿qué tipo de yoga quieres hacer?

Algunos profesores son nativos de India o de Tíbet y han recibido una formación de profesor de yoga con los mejores yoguis. Yoga y meditación, clases de relajación y de respiración se adaptan a todos los niveles, todos los públicos y también a todo lo que te apetezca.

Hay dos tipos de formación de profesores de yoga entre la oferta de formadores en Madrid: los que han aprendido la disciplina en los ashram y en las escuelas de yoga en India, Nepal o Tíbet, y los que salen de diferentes escuelas formativas en España.

Se propone una primera clase gratuita, para iniciarse y fijar un programa junto con tu profesor a medida, totalmente personalizado.

Si puedes, lo mejor es asistir a clases semanales, con el fin de progresar y pasar rápidamente de un nivel de yoga elemental a un nivel intermedio. Y por qué no, con el tiempo, ¡hacerte profesor de yoga!

En cuanto a las tarifas, oscilan entre 18 € y 70 €, con un precio medio de 20 € la hora de clase. Las diferencias de precio se deben a los distintos niveles de experiencia y de práctica, al igual que a la oferta de prestaciones de los profesores.