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Ivette
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Instructora de yoga certificada por monje budista, con 9 años de experiencia ofrece clases personalizadas online
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Sobre Ivette
Me gusta conectar con la naturaleza y la tranquilidad que nos brinda. Con el yoga logre conectar conmigo misma y con lo que me rodea por eso ahora es parte de mi vida, también me ha brindado paz, fuerza, energía, me ha permitido escuchar mi cuerpo, desarrollar mi propiosepción y mejorar mi toma de decisiones gracias a la meditación y su filosofia, pues sus principios son escenciales para el desarrollo interpersonal.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
La clase consiste en calentamiento y estiramientos especilizados para la correcta ejecución de asanas que te permitirán fortalecer todos los grupos musculares mientras se libera el estres acumulado, así como prevenir lesiones y corregige la postura en general lo cual te liberará de dolores de la vida cotidiana. Las clases pueden ser de hata yoga, yoga flow, power yoga, stretch yoga y geronto yoga
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