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Jessica
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Instructora de yoga para todas las edades , playyoga niños y adolescentes. Yoga para la inclusion dirigido a niños y adultos neurodiversos, con habilidades diversas físicas y mentales , yoga para cánc
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Sobre Jessica
HOLA QUE TAL!
SOY JESSICA, PRACTICO YOGA HACE 15 AÑOS, ASHTANGA Y HATHA YOGA , ME CERTIFIQUE EN YOGA PARA NIÑOS Y ADOLESCENTES HACE 5 AÑOS, EN PERÚ Y ARGENTINA, LO QUE ME SIGUE FASCINANDO, COMPARTIENDO BIENESTAR CON MUCHOS NIÑOS Y ADOLESCENTES , A TRAVÉS DE LA CREATIVIDAD Y METODOLOGÍAS PSICOPEDAGOGICAS VARIADAS. EN EL 2023 ME CERITFIQUE EN YOGA PARA LA INCLUSIÓN EN ESPAÑA. SIGO APRENDIENDO Y COMPARTIENDO CON MUCHA MOTIVACIÓN LO QUE APLICO EN MI Y ME HA AYUDADO A PODER SOBRELLEVAR MOMENTOS DIFICILES EN EL TRANSCURSO DE LA VIDA COTIDIANA. DESDE RECIBIR UN DIAGNOSTICO DE UNA ENFERMEDAD MORTAL , SER MAMÁ Y TRABAJAR, CAMBIOS PROFESIONALES, CAMBIOS EMOCIONALES, FISICOS Y MUCHO MÁS.
TE INVITO A CONOCER ESTE HERMOSO CAMINO DE VUELTA A CASA, A TU ESTADO DE BIENESTAR PLENO Y EL DE TU FAMILIA.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
APRENDERÁS YOGA A TRAVÉS DEL AUTOCONOCIMIENTO CORPORAL Y EMOCIONAL, COMO JUGANDO CONECTARÁS CON TU PROPIO BIENESTAR. NUESTRA METODOLOGÍA INCLUYE MANTRAS, MUSICATERAPIA, TÉCNICAS DE RESPIRACIÓN, TÉCNICAS DE MEDITACIÓN EN CADA CLASE Y RELAJACIÓN.
CADA CLASE ES ÚNICA , EXPERIMENTARÁS UNA EXPERIENCIA MUY PERSONAL.
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