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José Antonio
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- Entrenador personal
José | Profesor de Defensa Personal y Técnicas de Control Policial y Militar
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Sobre José Antonio
Soy José, Ingeniero en Organización Industrial y Máster en Prevención de Riesgos Laborales. Cuento además con formación profesional en el ámbito de la Policía Militar y técnicas de control y defensa personal.
A lo largo de mi trayectoria he adquirido experiencia en la formación y preparación de personal, especialmente en técnicas de defensa personal, control y actuación ante diferentes situaciones de riesgo.
Mi objetivo como instructor es ofrecer una formación práctica, clara y adaptada a cada alumno, ayudando a desarrollar seguridad, confianza y capacidad de reacción ante situaciones reales.
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
- Infantil
niveles :
Básico
Intermedio
Infantil
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
APRENDE A DEFENDERTE. GANA SEGURIDAD Y CONFIANZA.
¿Sabrías reaccionar ante una agresión o una situación de peligro?
Aprende defensa personal práctica y técnicas de control, basadas en formación profesional y orientadas a situaciones reales.
En las clases aprenderás a:
Prevenir y detectar situaciones de riesgo.
Protegerte frente a diferentes tipos de agresiones.
Liberarte de agarres y situaciones de control.
Mejorar tus reflejos y capacidad de reacción.
Mantener la calma y tomar decisiones bajo presión.
Ganar seguridad y confianza en ti mismo.
No necesitas experiencia previa. Entrenamiento progresivo, práctico y adaptado a tu nivel.
El objetivo no es buscar el enfrentamiento, sino saber cómo actuar, protegerte y salir de una situación de riesgo de la forma más segura posible.
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Precios
Tarifa horaria
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