Kinē - Entrenador personal - Leganés
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Kinē - Entrenador personal - Leganés

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Kinē

  • Tarifa horaria 45€
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Kinē - Entrenador personal - Leganés
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  • Entrenador personal

Kine Train | Ejercicio para la salud| Readaptación y entrenamiento personal.

  • Entrenador personal

Lugar de las clases

    • En casa del profesor: Leganés

    • En línea
    • En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 20 km desde Leganés

Recomendado

Kinē un maestro apreciado por su comunidad. Fue recomendado Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.

Sobre Kinē

¡Hola! Soy Luisma Sevillano, la persona detrás de Kinē Train. Decidí enfocar mi carrera en la salud y la readaptación tras vivir de cerca cómo personas de mi entorno, como mi propia madre, sufrían de dolor crónico y se encontraban sin recursos reales para recuperar su autonomía en el día a día tras el alta médica.

Para mí, el ejercicio no es una cuestión estética, sino una herramienta para recuperar tu libertad y moverte sin miedo. Por eso, tras más de 10 años de experiencia ayudando a personas de entre 10 y 95 años, entiendo perfectamente la frustración de convivir con un dolor de espalda o lumbar que te limita.

Mi compromiso contigo es total: no soy un monitor con un curso de unos meses. Cuento con el Grado Universitario en CAFyD y un Máster Oficial en Ejercicio para la Salud (MUENS), además de estar colegiado. Creo firmemente que la salud no admite improvisaciones; por eso te ofrezco un servicio riguroso, empático y adaptado minuciosamente a tu cuerpo, ya sea entrenando online o en la comodidad de tu domicilio en Leganés.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

En Kinē Train entiendo el ejercicio como la mejor herramienta de salud y autonomía. Mi metodología nace para llenar ese vacío que queda entre el fin del tratamiento sanitario y la recuperación de tu vida normal. Huyo de los gimnasios masificados: diseño un programa exclusivo para ti tras una valoración inicial de tu movilidad, historial y dolor, con la comodidad de entrenar a domicilio en Leganés o de forma online.

Mis sesiones combinan la ciencia del movimiento con la readaptación práctica y la exposición progresiva. Perder el miedo a moverte es la clave. Una sesión tipo empieza con control motor y activación articular, pasa a un bloque principal de fuerza funcional adaptado minuciosamente a ti (enfocado en aliviar el dolor de espalda, lumbar o articular) y cierra con la vuelta a la calma. Yo aporto todo el material técnico necesario a tu hogar.

Como entrenador y readaptador con más de 10 años de experiencia, mis particularidades son la empatía y el rigor científico. Mis clases van dirigidas a personas de todas las edades (de 10 a 95 años) que buscan recuperarse de lesiones, manejar el dolor crónico o recuperar la libertad en su día a día (como volver a agacharse por la compra o bajar escaleras con total seguridad) sin moverse de casa.

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Precios

Tarifa horaria

  • 45€

Precios de los packs

  • 5 hrs. 225€
  • 10 hrs. 450€

En línea

  • 45€/h

Desplazamientos

  • + 15€

Clase gratis

La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.

  • 30min

Precisiones

El precio de mis sesiones varía exclusivamente en función de la modalidad que elijas para adaptarme lo mejor posible a ti y a tus necesidades:

Entrenamiento a Domicilio (Leganés): Esta tarifa cubre el desplazamiento a tu hogar y el uso de todo mi material técnico propio, el cual transporto yo mismo para que no tengas que preocuparte por nada.

Sesiones Online / Mixtas: Tienen una tarifa reducida al realizarse por videollamada y a través de mi App especializada de seguimiento.

Entrenamiento en Pareja: Si deseas entrenar con tu pareja o un familiar que comparta objetivos similares, ofrezco un precio especial conjunto por sesión.

Sin sorpresas ni permanencias:
No creo en los contratos obligatorios ni te obligaré a comprar un bono antes de empezar. Tú decides tu ritmo y tu continuidad según vayas sintiendo los resultados en tu cuerpo.

Nota importante: Recuerda que nuestra Entrevista Inicial por teléfono o WhatsApp es 100% gratuita y sin compromiso para valorar tu caso. La primera sesión de Valoración Inicial (análisis de informes médicos, historial de dolor y movilidad) se cobra de forma individual como una sesión de trabajo real.

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