Personal trainer Leganés

De media, el precio de un entrenamiento personal en Leganés es de 18 € la hora.

Verás que cada anuncio tiene un precio diferente, eso es porque son los entrenadores los que fijan sus propias tarifas. Tienes que tener en cuenta que los precios varían en función de varias causas:

• La experiencia del instructor deportivo y su formación.
• El lugar de los entrenamientos: en el domicilio del alumno, en casa del entrenador, vía webcam o en un gimnasio.
• La duración de los entrenamientos y la cantidad.
• Si está especializado en un tipo de entrenamiento concreto: alto rendimiento, rehabilitación…

Haz una búsqueda y mira todos los entrenadores que hay cerca de ti.

20 coaches deportivos están disponibles en @TPL VILLE@ y alrededores para guiarte en tus entrenamientos.

Te invitamos a consultar los perfiles de los entrenadores de @TPL VILLE@ y que contactes con el que más te convenza a lo que buscas. Algunos parámetros en los que te puedes fijar a la hora de elegir un entrenador personal son: el precio, su experiencia, su formación, su especialización, su metodología de entreno, si se desplaza, opiniones de anteriores clientes...

Toda esta información y más, la podrás encontrar en su perfil.

¡No te lo pienses más y empieza a hacer deporte con un entrenador personal!

4 de cada 5 entrenadores de Superprof ofrecen la posibilidad de hacer las sesiones en línea.

Por lo general, los entrenamientos por webcam son más económicos y permiten tener un horario más flexible, ya que se evitan los gastos y tiempo de desplazamientos.

Los entrenamientos personales por webcam son una buena oportunidad para mantenerse en forma desde casa y con un seguimiento personalizado.

Nuestros entrenadores personales han recibido un total de 3 evaluaciones lo que supone una nota media de 5.0 /5.

Recuerda que tras Superprof hay un equipo de atención al cliente disponible de entre semana para ayudarte y resolver cualquier duda que puedas tener. Podrás contactarlos a través del mail o por teléfono y te darán una solución lo más pronto posible.

Te invitamos a visitar nuestra sección de preguntas frecuentes.

Hacer una actividad física con un entrenador personal siempre es una buena idea, ya seas principiante o lleves tiempo practicando deporte.

Primero, tener un entrenador te ayudará a mantener la motivación a largo plazo. Es muy común apuntarse al gimnasio y dejar de ir al cabo de un tiempo por pereza. Un entrenador es un profesional y sabrá prepararte entrenamientos personalizados, que te harán avanzar más y mejor, lo que te animará a seguir entrenando. Además, ir al gimnasio con alguien que sabe es más divertido que ir solo.

¿Has empezado recientemente a hacer deporte? Empezar a hacer deporte por tu cuenta, ya sea en casa con Youtube o yendo al gimnasio solo, puede resultar peligroso ya que si no hay alguien que corrija tus ejercicios, puedes terminar lesionado. Un entrenador, además de guiarte en los ejercicios y enseñarte buenas prácticas, podrá hacerte un plan de entrenamiento adaptado a tus metas y necesidades.

¿Sueles hacer ejercicio pero no ves los resultados? Gracias a su formación y experiencia, nadie mejor que un entrenador personal para ayudarte a mejorar tu rendimiento. Tener a un profesional al lado te servirá también para evitar lesionarte.

Hacer deporte no tiene límite de edad, de hecho se recomienda desde niños para el óptimo desarrollo de huesos y músculos y para prevenir enfermedades en la edad adulta como la osteoporosis o el asma. Además, está demostrado que los niños que hacen ejercicio de manera regular tienen una mejor autoestima y más confianza en ellos mismos.

Siendo adulto, seguir practicando ejercicio físico también reduce riesgos de enfermedades como el cáncer, mejorar la circulación y robustecer la calidad de nuestros cartílagos/huesos y reducir el colesterol de nuestro organismo. También se pueden hacer ejercicios adaptados para embarazadas.

En la tercera edad, previene el envejecimiento prematuro, así como atrofias, mantiene la capacidad respiratoria, mejora la movilidad articular y previene enfermedades cardiovasculares.

Sea cual sea tu situación, dejarte orientar por un entrenador personal siempre será recomendable para así conseguir tus metas de una manera más rápida y segura. Además, muchos coaches tienen formación en dietética y podrán darte consejos sobre la mejor alimentación para complementar tus entrenos.

¡Ponte en contacto desde ya con un entrenador personal!