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ESTEBAN
- Tarifa horaria 12€
- Responde en 17h
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Número de alumnos a los que ESTEBAN ha dado clase desde que se unió a Superprof
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- Entrenador personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Cross training
Licenciado en educación física y deportes. Entrenamiento totalmente personalizado, logra los objetivos que siempre te has planteado
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Lugar de las clases
Recomendado
ESTEBAN un maestro apreciado por su comunidad. Fue recomendado Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre ESTEBAN
Licenciado en educación física y deporte de la Universidad del Valle, Colombia. Practico rugby desde los 16 años lo que ha sembrado en mí el amor y la pasión por el deporte. Tengo experiencia de más de 1 año acondicionando físicamente a población infantil, adolescente y adulta.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Utilizo metodologías de full body, cross training, entrenamientos funcionales, hipertrofia, entre otras. Donde cada clase se ejecutará en una progresión en 3 fases, donde una primera fase va dirigida a la activación o entrada en calor, la segunda fase donde se hará el trabajo fuerte de la sesión WOD (work of day) donde haremos trabajos enfocados a cumplir tus objetivos personales y por último la tercera fase o vuelta a la calma, donde se harán ejercicios de respiración y estiramientos para finalizar.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Entrenador personal.
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Esteban es un exelente profesor, por que tiene la paciencia para con cada uno de sus estudiantes y la empatía para saber cuales son las afectaciones o necesidades que cada uno tiene, su disposición para explicar es la mejor, sus clases son buenas y amenas, y es exelente persona dispuesta a brindar su apoyo.
Buen Profesor. Dedicado a su profesión y a dar lo mejor de si.
El profesor Esteban es una profesional dedicado y apasionado en su área de trabajo, siendo capaz de identificar y gestionar los recursos con los que la persona cuenta para así mismo sacar el máximo provecho en cada plan de entrenamiento
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Precios
Tarifa horaria
- 12€
Precios de los packs
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