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  • Gimnasia prenatal
Niveles
  • Todos los niveles

Licenciado E.F., entrenador personal y atleta: conocimientos y experiencia, para ayudarte a lograr tus objetivos.

Metodología

Basada en la individualización del entrenamiento a las características y necesidades del alumno; especialista en entrenamiento de fuerza y flexibilidad, mediante entrenamientos funcionales; objetivos para la mejora del rendimiento, cuidado de la salud (prevención, rehabilitación de lesiones y tratamiento mediante el movimiento) y para la mejora estética (adelgazar, tonificar y moldear).

Trayectoria académica y profesional

He practicado y competido en diversas disciplinas: ciclismo (10º Cpto España BTT), voleibol, tenis, padel, yoga, baloncesto, rallyes, patinaje, crossfit, ...; habiendo trabajado como preparador físico de equipos y deportistas individuales, como técnico de fitness y entrenador personal, desde la base hasta las máximas categorias deportivas, con deportistas de todas las edades: niños, adultos y tercera edad, así como personas con patologías especificas: autismo, rehabiltación de lesiones graves (fracturas oseas tras accidentes de tráfico), gimnasia prey post parto, correciones posturales (escoliosis, ...)

Precios

Suplemento por desplazamiento : 5€
Precio de clases por webcam : 18€/h
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