Máster en Mindfulness por la UCM imparte sesiones presenciales y online de Mindfulness y Compasión en Madrid.

Vanessa da las clases con mucho entusiasmo y dedicación. Observa bien tu cuerpo y tus movimientos y te corrige al instante. Desde que doy las clases con ella soy más consciente de mi postura.

Si duda una maestra de confianza que transmite la pasión por su trabajo y contagia en cada sesión esa pasión. Un placer aprender con ella. ¡Muy recomendable!

El taller que hice con Vanesa fueron unas vacaciones para mi cuerpo, el pobre, acostumbrado a un montón de años de disciplina de danza de tipos más o menos "constreñidos". Ella te contagia paz y libertad de movimiento, te lo hace todo fácil y placentero, a la vez que útil y consciente. Se nota de lejos su sobrada formación para impartir estos talleres y comprender qué es lo que pasa por los cuerpos (y las mentes) de sus alumnos y alumnas.

Las clases de Mindfullness son muy buenas. Incorporar las herramientas que enseña Vanessa al día a día ayudan a estar más en paz interior y centrado. Muy recomendables.

Soy alumna de Vanessa Cadenas desde hace bastante tiempo. Las clases son dinámicas y ella se implica en que aprendamos dando alternativas adaptadas a cada alumno. Estoy recibiendo clase de pilates donde mi postura corporal ha mejorado enormemente gracias a sus conocimientos y por otro lado, mindfulness. Esta clase de meditación ayuda a vivir disfrutando más el momento y gracias a las clases, he aprendido a ser más paciente y asumir las cosas de otra manera. En definitiva, 100% recomendable Vanessa siendo una profesional de 10.