El correo electrónico y el número de teléfono de Francisca han sido validados
Francisca
- Tarifa 5€
- Respuesta 1h
-
Estudiantes1
Número de alumnos a los que Francisca ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Francisca ha dado clase desde que se unió a Superprof
5€/h
Ver los profesores fitness
El/la profe no está disponible
- Fitness
- Ponerse en forma
- Estiramiento
- Pilates
- Aeróbic
MOTIVATE A ENTRENAR CON UN PLAN A TU MEDIDA. Bajar de peso ,aumentar masa o mejorar tu capacidad cardiovascular -Vamos A Movernos!!! Tu salud depende de TI
- Fitness
- Ponerse en forma
- Estiramiento
- Pilates
- Aeróbic
Lugar de las clases
Sobre Francisca
Comencé entrenando el método Pilates en el año 2012 Me gustó por su efectividad, por ser amigable con las articulaciones (bajo impacto).
Me formó una maestra en Pilates su Nombre es Gabriela Muñoz y luego he tomado certificaciones en la academia Alves Pilates.
Llevo aproximadamente 7 años ejerciendo como instructora de este método, trabajando con todo tipo de personas.
También trabajo con grupos de tercera edad utilizando distintos implementos (bandas elásticas, fitball, overball)
A través de estos entrenamientos puedes sentir la diferencia en tu cuerpo, en tus movimientos y en tu equilibrio.
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Programa de entrenamiento especifico para TU condición.
Distintos tipos de Entrenamiento:
Cardio HIIT - Funcional - Animal Flow - Hidrogimnasia y Natación
Y por supuesto la técnica clásica del método Pilates
La cual consiste en un entrenamiento físico y mental, incorporando 5 aspectos: control, concentración, fluidez, respiración, estabilidad.
- Gran variedad de ejercicios.
- Utilización de implementos : Bandas elásticas, fitball, pesas.
- Entrenamiento en suelo, con silla o de pie.
Ver más
Precios
Tarifa
- 5€
Precios de los packs
- 5 hrs. 23€
- 10 hrs. 36€
Desplazamientos
- + 2500€
En línea
- 5€/h
Precisiones
Aprovecha el Pack 20 sesiones por $75000
Profesores Fitness similares
-
![]( "teacher_picture")
Astrid
Barcelona & En línea- Embajadora
Entrenadora y nutricionista para mujeres de 30 a 50: gana músculo, fuerza y energía (barcelona y online)
- 40€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Adriana
Barcelona & En línea- Embajadora
Entrenadora personal con 25 años de experiencia. especialista en fuerza para la mujer. clases online en vivo, rutinas personalizadas y nutricionista deportiva incluida. un plan 100% a tu medida.
- 20€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Miguel
Madrid & En línea- Embajador
Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.
- 42€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Jordi
Barcelona & En línea- Embajador
Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.
- 30€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Víctor
Barcelona- Embajador
Si te has cansado de perder peso y volver a recuperarlo, es hora de hacerlo diferente. te enseño a transformar tu cuerpo y tu mentalidad para lograr un cambio que dure. entrenador personal y psicólogo
- 45€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Gabriel
Madrid & En línea- Embajador
Entrenador personal graduado y dietista. ex-atleta de alto rendimiento. a domicilio, gimnasio, aire libre y online
- 25€/h
-
![]( "teacher_picture")
Marlon
València & En línea- Embajador
Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.
- 25€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Cris
Barcelona & En línea- Embajador
Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.
- 25€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Marco
Madrid & En línea- Embajador
Entrenador personal en centro de entrenamiento funcional (madrid) musculación, fitness, cross training, calistenia.
- 35€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
David
Rivas-Vaciamadrid & En línea- Embajador
¡consigue el cuerpo de tus sueños! ;) soy david ¡entrenador personal certificado y dietista por la universidad uax! especialista en pérdida de peso y ganancia muscular. 10 años de experiencia. apasion
- 11€/h
-
![]( "teacher_picture")
Patricia
Madrid & En línea- Super Profesora
Vuelve a sentirte fuerte, ágil y orgullosa de tu cuerpo. especialista en pérdida de grasa, posparto, lesiones y mujeres con poco tiempo. solo tengo 3 plazas disponibles para entreno 1:1
- 20€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Natalia
Salou & En línea- Embajadora
Entrena con intención. transforma tu cuerpo y tu energía. hace más de 10 años ayudo a mujeres a verse bien, sentirse seguras y construir hábitos que realmente cambian su vida. ¿arrancamos?
- 18€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Gabriel
Barcelona & En línea- Embajador
Entrenador personal especializado en ganancia muscular, pérdida de grasa y mejora de la salud. ¡te ayudo a conseguir tus objetivos al aire libre, a domicilio, en un local o a nivel online!
- 40€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Jonathan
Barcelona & En línea- Embajador
Profesor de educación física, más de 12 años de experiencia cambiando vidas, presencial y online
- 25€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Mykola
Madrid & En línea- Embajador
Entrenador personal online | trainer | coach de fitness y transformación física | consigue una simetría muscular, un físico estético, atlético, tonificado y definido
- 20€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Tuti
Barcelona & En línea- Super Profesora
Entrenamientos personalizados, enfocados en perdida de grasa y recomposición corporal! entrenamientos adaptados para lograr un cambio físico real y sostenible
- 45€/h
-
![]( "teacher_picture")
Arnau
Cambrils- Embajador
Entrenador personal y dietista (tafad/tsd) con experiencia. entrenamientos al aire libre zona cambrils playa y a domicilio. ropec 046522
- 15€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Fran
Sant Cugat del Vallès- Super Profesor
Entrenador personal en sant cugat | entrena con un plan y seguimiento profesional
- 55€/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
David
Madrid & En línea- Embajador
☞licenciado en ciencias de la actividad física y el deporte☜ ☞si no estás satisfecho te devuelvo tu dinero☜
- 50€/h
-
![]( "teacher_picture")
Xian
Madrid & En línea- Embajador
Entrenador presencial y online. especialista en biomecánica y calistenia con tu propio peso corporal. planificaciones que acompañan la guía del entrenamiento personalizado para ayudarte a alcanzar tu
- 45€/h
-
Ver los profesores fitness
