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Roman
- Tarifa horaria 3€
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Número de alumnos a los que Roman ha dado clase desde que se unió a Superprof
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Personal Running Trainer - Adelgaza y tonifica. Mejora tu condición y resistencia.
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Lugar de las clases
- En línea
Recomendado
Roman un maestro apreciado por su comunidad. Fue recomendado Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Roman
+ de 10 años en escuelas especializadas en fitness.
Escuelas de futbol a nivel profesional,
Coacheo en club deportivos.
Club de corredores.
Alumnos con cambios tanto de habitos como fisicos.
Maratones, carreras.
Coacheo en equipos de futbol, drilers, HIIT, Metodo Tabata, TRX.
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
niveles :
Básico
Intermedio
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
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- Mejora tu técnica
- Conoce distintas formas de entrenamiento (series, HIIT, tabata, tonificacion, fortalecimiento especifico, potencia, cuestas..)
- Aprende a estirar correctamente
- Sal de la monotonía en tus entrenamientos.
- Resuelve las dudas que tengas sobre nutrición y suplementacion deportiva.
- Plan especialmente diseñado para ti basado en:
Peso, experiencia, lesiones, metas, horarios de disponiblidad.
- Coacheo sobre alimentación y habitos saludables para monitoriar tu avance (24/7)
SERVICIOS:
- Entrenamiento personal 1 a 1.
- Entranamiento para ti y tu pareja.
- Entrenamiento online.
- Entrenamiento express.
- Grupos de entrenamiento.
- Mis primeros 5km.
**
Las sesiones duran alrededor de 1.5hrs-2 hrs
La sesión es realizada al aire libre/en casa, ajustandote a tus horarios y condicionees.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Running.
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La primera vez que sali a correr no podia ni respirar. Con Roman no solo recibo un coacheo personalizado si no mejoro mi tecnica y me lleno de motivación, mis primero 5 km fueron gracias a él.
La primera vez que salia a correr no podia ni respirar, con Roman he tenido un seguimiento y un coacheo que no solo me motiva si no que me ayudo muchisimo a mejorar mi tecnica... Mis primeros 5km fueron gracias a él.
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Precios
Tarifa horaria
- 3€
Precios de los packs
- 5 hrs. 15€
- 10 hrs. 30€
En línea
- 3€/h
Desplazamientos
- + 80€
Precisiones
La clase dura 1.5hrs-2hrs el costo es por sesión.
Los costos varían segun el servicio.
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