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Sobre Kimelen
Mi nombre es Kimelen Fernandez. Soy instructora de Pilates y profesora de Yoga con base en movimiento consciente y una sólida formación en Danza. Brindo entrenamientos y prácticas en las tres disciplinas desde hace más de 15 años.
Mi recorrido para los entrenamientos integra técnica, sensibilidad corporal y atención personalizada, adaptando cada clase a las necesidades físicas y energéticas de cada persona.
Trabajo con clases grupales e individuales, orientadas a mejorar la movilidad, la fuerza, la postura y la conexión cuerpo-respiración.
Tengo experiencia con distintos niveles, edades y patologías, priorizando siempre un abordaje cuidadoso y progresivo.
Trabajé en estudios de Argentina, España y Brasil; actualmente desarrollo clases de manera independiente, tanto presenciales como en contextos turísticos y espacios de bienestar.
Mis clases buscan generar un espacio de presencia, equilibrio y escucha corporal, combinando precisión y técnica con una práctica accesible y consciente.
Me sentiré feliz de tenerte entre mis alumnos/as!
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Pilates y Yoga Online.
Programa anual y mensual con objetivos claros de entrenamiento.
Trabajaremos desde un enfoque técnico, mediante secuencias claras y progresivas adaptables a cada persona, orientado al desarrollo de:
- conciencia corporal
- alineación postural
- y fuerza muscular.
Mi experiencia en Yoga y Danza aporta a las clases dinámicas diferentes y un foco específico en la concentración mental en el propio cuerpo, anclando este principio en el uso consciente de la respiración.
"No se trata solo de entrenar,
sino de entender cómo moverse mejor."
Sobre mí: Profesora de Pilates Reformer y Mat con elementos, Hatha Yoga y Danza con más de 15 años de experiencia.
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CLASES GRUPALES:
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