FIORELLA - Entrenador personal - Buenos Aires
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FIORELLA

  • Tarifa 4€
  • Respuesta 24h
  • Estudiantes

    Número de alumnos a los que FIORELLA ha dado clase desde que se unió a Superprof

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FIORELLA - Entrenador personal - Buenos Aires
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4€/h

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  • Entrenador personal

Prof. de STRETCHING y GIMNASIA POSTURAL, certificada en AMAIP. Clases de elongación combinadas con HATA YOGA.

  • Entrenador personal

Lugar de las clases

Recomendada

FIORELLA un maestro apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.

Sobre FIORELLA

En mis clases busco la conexión con uno mismo, tratar de que este espacio sea un momento donde nos podamos relajar y conectar con nuestro cuerpo y mente. Como profesora que se encuentra en proceso del profesorado de Hata Yoga, utilizo mis clases y las realizo como si fuera una combinación de las dos actividades, donde además de enfocarnos en el estiramiento de los músculos, nos enfocamos en la respiración, postura y relajación del cuerpo.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Clases de 45 minutos, en donde se trabaja la flexibilidad y la postura. Iniciando con una entrada en calor de 10 minutos donde aumentaremos la temperatura muscular mediante ejercicios dinámicos y de movilidad. Luego pasamos al bloque inicial, en el cual nos concentraremos en los músculos a trabajar, dividiendo las sesiones en cada grupo. Por último, finalizamos con la "vuelta a la calma", donde nos enfocaremos en la relajación y la conexión con uno mismo. Los ejercicios están adaptados con distintas variantes para que todas las personas puedan lograrlo.

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Precios

Tarifa

  • 4€

Precios de los packs

  • 5 hrs. 20€
  • 10 hrs. 40€

En línea

  • 4€/h

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