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Ricardo Andres
- Tarifa horaria 21€
- Responde en 6h
-
Nº alumnos28
Número de alumnos a los que Ricardo Andres ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Ricardo Andres ha dado clase desde que se unió a Superprof

21€/h
1a clase gratis
- Entrenador personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Body combat
Profesional en cultura física, entrenamiento personalizado de alto nivel: exclusividad y resultados garantizados
- Entrenador personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Body combat
Lugar de las clases
Super Profesor
Ricardo Andres es uno/a de nuestros/as mejores profes de Entrenador personal. Perfil de calidad, diploma validado y respuesta en el día. ¡Sus alumn@s le adoran!
Sobre Ricardo Andres
Soy profesional en Cultura Física, Deporte y Recreación (Universidad Santo Tomás) y me especializo en entrenamiento personalizado con enfoque estratégico y basado en evidencia. He trabajado en gimnasio y al aire libre, acompañando procesos de pérdida de grasa, ganancia de masa muscular y mejora del rendimiento.
Mi método es claro: diagnóstico, planificación, técnica y ajustes según tu progreso. Si buscas un proceso serio, medible y sostenible, será un gusto acompañarte, comparto contenido educativo fitness a través de redes sociales me puedes encontrar como ricardo.d.trainer
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Si estás cansado de rutinas genéricas y de “entrenar por entrenar”, este método es para ti. Mi enfoque combina ciencia del ejercicio + planificación estratégica + personalización total para que cada sesión tenga un propósito y se traduzca en progreso medible.
Mi metodología (cómo trabajo contigo)
Diagnóstico inicial: objetivos, historial, tiempo disponible, hábitos, lesiones/molestias y evaluación de nivel.
Planificación inteligente: estructuro tu proceso en fases (fuerza, hipertrofia, recomposición, movilidad y/o acondicionamiento), según lo que necesites.
Entrenamiento con técnica: no solo ejecutas: aprendes. Corregimos postura, control, respiración y progresión para entrenar seguro y eficiente.
Seguimiento y ajustes: revisamos tu progreso y ajustamos el plan con base en resultados y adherencia, no en suposiciones.
Cómo es una clase típica (60 min)
Calentamiento específico + activación (5–10 min)
Bloque principal de fuerza/hipertrofia (35–40 min)
Accesorios + estabilidad/movilidad (8–12 min)
Cierre: feedback, tareas y próximos pasos (2–5 min)
Qué puedes esperar
Un proceso serio, medible y adaptado a tu agenda.
Entrenar con intención: menos improvisación, más progreso.
Un método sostenible: hábitos y estructura sin extremos.
Ideal para ti si…
Eres una persona ocupada y quieres resultados sin perder tiempo.
Quieres bajar % graso y aumentar masa muscular con un plan realista.
Te importa la técnica, el rendimiento y entrenar con un enfoque profesional.
Tu tiempo vale. Entrena con inteligencia y construye un cuerpo fuerte.
Escríbeme y coordinamos tu valoración inicial.
Opiniones
Todas nuestras evaluaciones son verificadas por nuestro servicio de atención al cliente y son 100% fiables. Corresponden a experiencias reales de alumnos de Ricardo Andres.
¡Genial! Excelente! Muy profesional y riguroso!
- Daniel es una persona llena de energía lista para empezar con su transformación, ya llevamos 2 semanas y se nota su energía y fuerza mejorandoVer la respuesta de Ricardo Andres :
¡Genial! Llevo con él ya 6 meses y ha sido muy bueno y puntual! Hemos logrado varios objetivos
- camilo es un alumno comprometido, receptivo y con una gran disposición para aprender y mejorar continuamente, desde que comenzamos a trabajar juntos, ha mantenido una actitud positiva frente al entrenamiento, lo cual facilita el progresoVer la respuesta de Ricardo Andres :
¡Genial! Es muy profesional además de conocer mucho acerca de su tema. Creo que maneja un muy buen balance además de hacer las clases agradables.
- Rafa esta con toda la energía para llegar a su mejor versión, eso permite que el camino sea mas fácilVer la respuesta de Ricardo Andres :
¡Genial! Entrenar con Ricardo ha sido, sin exagerar, un antes y un después en mi vida. Yo había pasado por varios gimnasios y entrenadores, pero siempre sentía que faltaba algo: motivación real, acompañamiento genuino y un plan que realmente estuviera hecho para mí. Con él fue completamente diferente.
Desde el primer día, me impresionó su profesionalismo y la manera en la que se toma el tiempo para entender no solo mis metas, sino también mis miedos, mis limitaciones y hasta esos días en los que la motivación flaquea. No es solo un entrenador, es alguien que sabe cómo sacar tu mejor versión, incluso cuando tú mismo dudas de ti.
Lo que más valoro es que cada entrenamiento se siente hecho a la medida: dinámico, retador y, al mismo tiempo, seguro. Gracias a su guía no solo he visto resultados físicos, sino que también recuperé la confianza en mí mismo y convertí el ejercicio en un hábito que disfruto.
Si estás buscando un entrenador que te inspire, que te motive y que esté tan comprometido con tus metas como tú, no busques más. Encontrarlo a él fue un golpe de suerte, y te aseguro que será la mejor decisión para tu bienestar.- David es un alumno con mucha energía, listo para aprender y hacer, esto lo llevará a lograr sus objetivos de forma óptima, es genial trabajar con personas asíVer la respuesta de Ricardo Andres :
¡Genial! Te hace mediciones, es putual, exige y te ayuda a llegar a tu merjor yo. Excelente
- He podido notar su compromiso y determinación. Desde el primer día ha demostrado una gran disposición para trabajar en su recuperación, enfrentando sus lesiones con paciencia y una actitud positiva. Es un joven responsable que sigue las indicaciones con atención y se esfuerza por ejecutar cada ejercicio correctamente. Su motivación y disciplina serán clave para su progreso, y estoy seguro de que, con constancia, logrará grandes avances en su rehabilitación y fortalecimiento.Ver la respuesta de Ricardo Andres :
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Entrenador personal.
Conocía a Ricardo a través de superprof. Es un entrenador personalizado integral. Es un profesional graduado en su área. Su proceso consiste en entender las necesidades e intereses que uno tiene, hacer mediciones, generar un plan de trabajo y ejecutarlo. Me gusta que propone nuevas opciones de entrenamiento, motiva a través de nuevas actividades y hace seguimiento. Es muy puntual. Lo recomiendo completamente.
He entrenado con Ricardo de forma intermitente durante tres años cada vez que estoy en Bogotá y, más recientemente, todos los días durante cuatro meses. Su profesionalismo, empatía y pasión por la formación realmente lo distinguen.
Ricardo siempre está preparado, es puntual y está totalmente comprometido con el progreso de sus clientes. Adaptó cuidadosamente cada sesión a mis necesidades, asegurándose de que pudiera continuar entrenando sin agravar mi lesión de rodilla. Gracias a su guía, he ganado consistencia, he mejorado mis niveles de energía y he visto una transformación notable.
Su experiencia, aliento y entusiasmo hacen que cada sesión sea eficaz y agradable. ¡Recomiendo encarecidamente a Ricardo a cualquiera que busque un formador dedicado y con conocimientos!Ha tenido buena disposición para enseñar, es bastante profesional! Muy recomendado
Ricardo has been an excellent trainer, he worries about continuos improvement, always challenging me on every training. It’s evident he plans every session in advance and always tries to bring different exercises to keep you engaged.
Muy buen entrenador, puntual, tiene una excelente energía y paciencia en su trabajo.
Ricardo es un entrenador profesional y experimentado. Con su buen seguimiento me he sentido acompañada y motivada en mi proceso. Una de las cosas que más me gustó es que desde el primer momento se tomó el tiempo para conocer mis metas, necesidades y capacidades para diseñar un plan personalizado. Las sesiones me gustan mucho, Ricardo tiene una actitud positiva contagiante y es muy bueno con sus explicaciones para entender los ejercicios. 10/10, lo recomiendo.
Ricardo es un gran entrenador. Explica con detenimiento cada ejercicio que propone y aporta con muchos tips o sugerencias para que la sesión sea más llevadera. Puede ser exigente, pero se acostumbra a tus objetivos y necesidades sin ningún problema. Tambien es puntual y muy amable!!!
Súper recomendado! su profesionalismo y energía positiva han transformado mi experiencia en los gimnasios. Cada sesión es divertida pero desafiante, y he logrado avances que nunca pensé que serían posibles.
Excelente profesional, te enseña a qué con constancia y disciplina todo se puede lograr y que todo es un proceso.
Lo más importante es que te enseña técnica y amor por la actividad físicaLo conozco hace varios años, y es una persona integra en la que puedes confiar. En mi caso he llevado mi entrenamiento guiado por el y ha sido la mejor experiencia deportiva que he tenido. Te enseña a conocer los límites de tu cuerpo para poderlos superar y lograr los objetivos que deseas. Es un profesional en su área y lo recomiendo plenamente.
Es una persona con capacidades y conocimiento, al igual que responsable
Ricardo es un excelente entrenador, se adapta a los objetivos de cada persona ayudándolas a cumplirlos. Sus clases son muy dinámicas y profesionales. Recomendado al 100%.
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Precios
Tarifa horaria
- 21€
Precios de los packs
- 5 hrs. 103€
- 10 hrs. 205€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 30min
En línea
- 16€/h
Vídeo Ricardo Andres
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