Profesora de Hatha Yoga & Movimiento Consciente. Sírvete del cuerpo como excusa para elevar tu energía y expandirla. Te acompaño en este camino de autoconocimiento.

Teresa es maravillosa como profesora y como persona, guía, acompaña y empatiza con sus alumnos en todo momento. Tiene un trato amable y cercano por lo que sus clases son muy fáciles de llevar incluso si nunca has practicado yoga antes. La recomiendo 100%

Desde el minuto uno se implica y preocupa por sus alumnos. Es súper cercana y te da muchísima confianza.
Todo esto se nota en sus enseñanzas y sus clases, explica desde el corazón, compartiendo su pasión por lo que hace con sus alumnos.
Respiración consciente, tranquilidad, conectar contigo mismo.

Conocí a Teresa por “casualidades de la vida” cuando ya me había iniciado en el mundo del yoga. Solo puedo decir que es Maravillosa. Tanto para introducirte en el mundo del yoga como para aquellos que ya disfrutan del yoga en su rutina de vida. Transmite una energía que te adentra en el mundo del autonococimiento con clases diversas, nada monótonas y que te hacen evolucionar sin darte casi cuenta. Profesional e implicada. Con las clases de Teresa tú vida cambia...a mejor

Las clases online de Teresa son ️

Las prácticas con Teresa son un viaje en cada clase. Sus ritmos pausados, su guía haciendo hincapié en la respiración, en los chacras, los mantras y su dedicación en cada detalle, hacen la conexión consciente con el aquí y el ahora sea magia.

Teresa es una persona increíble, sabia, amable y apasionada. Su forma de transmitir es muy especial. Recomiendo mucho tomar clases con ella, no os dejará indiferente con sus propuestas y conocimientos!

Desde el minuto 0 es como si la conocieras de mucho tiempo, te transmite confianza tranquilidad y hace que en sus clases te olvides de todo y concentrarte únicamente en el contenido de la misma. Tiene tantos conocimientos y sabe tan bien lo que hace que te lo explica de tal forma que lo entiendes a la perfección , partiendo de la base que yo solo tome clases online con ella, y fue como si estuviéramos en la misma aula. Sin duda seguiré sus consejos ya que son hábitos diarios que benefician el día a día . "Respiración consciente "

Llevo casi tres años haciendo yoga con Teresa y es una experiencia fantástica.
Es una profesora paciente, crea un ambiente muy especial en sus clases y se adapta a las necesidades de cada alumno. A nivel físico y mental sus clases me proporcionan mucho bienestar, y veo los avances día a día, lo cual es una gran satisfacción. No dudo en recomendárosla como profesora, ¡es estupenda!

Porque es la perdona que más ama lo que hace, y se nota.
Empatiza con sus alumnos y ama a todo ser vivo

Cursé con Teresa la formación de instructores de yoga, momentos en los que pude evidenciar cómo destacaba, no sólo por sus grandes aptitudes físicas, que son indiscutibles, sino por su capacidad de transmitir, de conectar y emocionar en el yoga con su presencia y con su voz. Un lujo poder vivenciar sus clases.