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Arianna
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30€/h
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- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
Profesora de Yoga certificada YTT 200 h, integro estilo Vinyasa, Hatha y Yin. Te acompaño en clases grupales o individuales amoldadas a tus necesidades y nivel.
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Lugar de las clases
- En línea
-
En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 30 km desde
Recomendada
Arianna un maestro apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Arianna
Hola, soy Ari! Practico Yoga desde hace nueve años y poseo una formación certificada de 200 horas como profesora de Vinyasa Yoga otorgada por Green Yoga International y avalada por The Yoga Alliance. Tengo experiencia en la planificación, diseño y realización de sesiones individuales y grupales para practicantes de nivel principiante e intermedio que incluyen prácticas de Hatha, Vinyasa y Yin para el bienestar físico, mental y espiritual (Asana, Pranayama, Meditación, Técnicas de relajación). Me encanta trabajar tanto con jóvenes como con adultos y tercera edad.
Mi vida siempre ha estado centrada en mucho deporte y movimiento desde que era niña.
Digo esto porque para mí la conexión con el cuerpo a través del movimiento ha sido la clave para entenderme mejor a mi misma, como un portal directo hacia la dimensión espiritual.
Concretamente me introduje al Yoga en 2014, trás una fea lesión que me forzó a parar de hacer deporte intensivo durante un buen tiempo. Fue durante este periodo de bajón que me acerqué al Yoga y me enamoré de inmediato del viaje. La meditación en movimiento consiguió calmar mi mente mientras mi cuerpo se sanaba y recuperaba.
Encontré en el Yoga un espacio sagrado donde llego a conectar con las partes mas profundas de mi ser, incluyendo mi luz y mis sombras se abre el camino hacia el autoconocimiento y la profunda introspección. Me encanta compartirlo porque es justo a través de la experiencia con el cuerpo como llegamos a comprender dónde estamos y quiénes somos en relación con todo lo que nos rodea.
Estoy siempre en constante aprendizaje de mis alumnos, de otros maestros de Yoga, asistiendo a talleres y ampliando mis conocimientos de forma autodidacta.
Cuanto más profundizo en él, encuentro que el Yoga es algo más que un ejercicio físico y una práctica de respiración. Se convierte en una filosofía de vida que aporta sanación profunda, reconexión, transformación y te permitirá abrir la puerta a dimensiones de la vida más amplias y auténticas.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Ofrezco una variedad de estilos que integro en mi enseñanza: Vinyasa, Yin, Hatha y yoga basado en la alineación y correción postural.
Las clases duran aproximadamente una hora, son personalizadas y se adaptan acorde con el nivel y las necesidades peculiares de cada alumno.
Tomo en cuenta tu estado anímico, emocional, dolencias físicas/lesiones o si tienes un foco en particular. Vas a desarrollar flexibilidad, equilibrio, fuerza y notarás una mejoría en tu postura y niveles de energía.
Creo cada sesión con mucho cariño y con particular énfasis hacia cultivar paciencia y empatía hacia uno mismo, en el respeto de los tiempos y cuerpos de cada uno.
Me encanta enseñar yoga al aire libre, cerca de la playa, en algunos parques bonitos, a domicilio o adonde te sientas a gusto. En línea general, mis clases suelen tener un enfoque practico, son razonablemente desafiantes con una relajación adecuada al final.
También me gusta combinar secuencias creativas, un espíritu lúdico y una dosis de intuicion junto con técnicas de pranayama, meditación, mantra y mudra. Mi esperanza es que puedas ir profundizando en tu práctica y que salgas de la esterilla sintiéndote renovado, nutrido y equilibrado.
No dudes en contactarme. Estoy emocionada de compartir y brindar un espacio donde puedas reconectar con tu interior y experimentar los beneficios maravillosos que aporta esta antigua disciplina.
Y recuerda: hay yoga para todos. Quien puede respirar, puede hacer yoga. Espero poder facilitarte una práctica que se adapte a tu cuerpo, a tu mente y a tus necesidades.
¡Hasta pronto! :)
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Yoga.
4
Arianna tiene don de gentes y conecta rápido con los alumnos/as y con lo que necesitan. Es muy cercana y te sientes muy cómoda en las clases con ellas. Además es una apasionada del yoga y lo transmite. Recomiendo 100% sus clases.
Gracias a Arianna retomé mi práctica de yoga, me encanta como guía las clases para distintos niveles. Estoy mejorando mucho y siempre termino feliz y relajado :)
Arianna es simplemente la mejor instructora de yoga que he conocido. Sus habilidades en la disciplina son fantásticas, y gracias a su empatía consigue establecer fácilmente una relación humana con sus alumnos, adaptándose perfectamente a cada nivel.
Sin duda, ha transformado mi práctica del yoga. ¡Muchas gracias!Super profesional! Encantadora! Sus clases son maravillosas.
Gracias a la práctica de Yoga con Arianna, me siento en sintonía con mi interior y mi cuerpo. Estoy notando gradualmente que soy más flexible también. Me siento súper ligero y relajado después de las clases ! Tanto con el cuerpo y la mente! Muy recomendable!!!Ver más recomendaciones
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Precios
Tarifa horaria
- 30€
Precios de los packs
- 5 hrs. 150€
- 10 hrs. 300€
En línea
- 15€/h
Desplazamientos
- + 5€
Precisiones
Las clases grupales se cobran a 11€/h. Las clases individuales se cobran a 30€/h. Las clases en línea se cobran a 15€/h.
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