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Florencia
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Profesora de Yoga. Clases online desde la comodidad de tu casa. Yoga integral y Yin Yoga.
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Recomendado
Florencia un maestro apreciado por su comunidad. Fue recomendado Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Florencia
Me gustaría compartir con ustedes la práctica de Yoga, poder adaptarla a las necesidades de cada uno y guiarlos en el camino de autoconocimiento, en movimiento y en quietud. Que la práctica sea un lugar seguro y que les brinde salud y bienestar.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
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Español
Podrás elegir tomar clases de Yin Yoga o Yoga integral, o ambos estilos. Horarios flexibles.
En las clases de Yin Yoga trabajamos los tejidos más profundos del cuerpo (ligamentos, articulaciones, fascia, huesos). Realizamos pocas posturas durante la clase y las mantenemos durante 3 o 5 minutos. El Yin Yoga nos invita a la calma, fortalece e hidrata las articulaciones, fomenta la flexibilidad en el cuerpo y te conecta con tu sensibilidad.
Por otro lado, en las clases de Yoga integral, haremos foco en recuperar la movilidad del cuerpo y la fuerza, a través de la práctica de asanas combinadas con la respiración. Nos movemos para renovar la energía, para volver al equilibrio.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Yoga.
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Sólida formación y mucha dedicación. Muchas gracias flor!
Las clases con Flor son hermosas!! Las conduce divinamente! He hecho clases presenciales con ella en un entorno ideal, y la super recomiendo!!
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