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Mercedes
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"Profesora de Yoga con 15 años de experiencia imparte clases de Vihansa y Hatha."
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Sobre Mercedes
Me encanta el yoga, soy practicante hace 21 años.
La práctica de yoga nos ayuda a sentirnos mejor, tanto física como mentalmente.
Nos ayuda a sentirnos presentes, a encontrar ese espacio que necesitamos para estar con (información oculta) mismos.
Nos enseña la reeducación de nuestro cuerpo y mental.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Trabajo con los (información oculta) partiendo de cero.
Explicando cada mes que practica vamos a trabajar para poderentenderque trabajo realizamos con nuestro cuerpo.
Cada práctica dura un mes para poder interiorizar todo lo que queremos trabajar, siempre dentro de nuestras posibilidades adaptando las posturas necesarias para cada (información oculta)
Mis clases van dirigidas para todas las personas.
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