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Mari
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Profesora de yoga con 7 años de experiencia ofrece clases de yoga y meditación online y a domicilio en Valência.
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Sobre Mari
El Yoga ha estado presente en mi vida durante muchos años. Soy profesora de Hatha Yoga y, a través de mi formación en Letras, me he aventurado en la lengua sánscrita para profundizar aún más en los estudios del Yoga.
Mis especializaciones en Vinyasa y Yoga Restaurativo se combinan de tal manera que las técnicas clásicas del Hatha Yoga y la fluidez de la combinación entre respiración y movimiento, junto con técnicas de relajación, no pierden de vista la tradición tántrica.
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Acerca de la clase
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Soy formada en Hatha Yoga, con especializaciones en Vinyasa, Ashtanga y Yoga Restaurativo. Mi formación en lengua sánscrita y mi conocimiento como astróloga védica enriquecen cada clase, permitiendo que mis alumnos se sumerjan en el auténtico universo hindú. Incorporo mantras, recitaciones y conceptos de la astrología védica para hacer de cada sesión una experiencia holística.
Mis clases están diseñadas para todas las edades, desde jóvenes hasta adultos mayores. No es necesario tener conocimientos previos de yoga, sánscrito o astrología. Ofrezco clases tanto para principiantes como para aquellos que buscan profundizar en su práctica y conocimiento del universo hindú. Las especialidades que manejo, como Vinyasa, Ashtanga y Yoga Restaurativo, ofrecen variedad y adaptabilidad para satisfacer las necesidades individuales de cada alumno.
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