1^a clase gratis

Susana

Tarifa 35€
Respuesta 1h
Estudiantes
Número de alumnos a los que Susana ha dado clase desde que se unió a Superprof
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35€/h

1^a clase gratis

Yoga
Hatha
Vinyasa
Yoga flow
Ashtanga

Profesora de yoga con certificación oficial y licenciada en biología. Clases de yoga clásico o, si prefieres, de movimiento consciente con metodología propia. Adaptamos la clase a lo que necesites.

Yoga
Hatha
Vinyasa
Yoga flow
Ashtanga

Lugar de las clases

- En línea

Sobre Susana

Soy Susana, bióloga, primatóloga y profesora de cursos en la UNED sobre Neurociencia y movimiento, entre otros. Siempre he estado muy ligada al movimiento, he practicado ballet y tengo una certificación oficial de 550 horas en yoga.
De esa unión entre ciencia y movimiento nació mi método propio, The Evolution Method, que combina biología evolutiva, neurociencia y yoga. Mi forma de enseñar viene de ahí: no me interesa que repitas posturas sin más, sino que entiendas tu cuerpo, disfrutes moviéndolo y alcances tus objetivos, ya sean más físicos, mentales o ambos.
Creo que moverse bien no es cuestión de esfuerzo ni de castigo, sino de entender cómo estamos hechos. Eso es lo que me gusta transmitir en cada clase: el rigor de la ciencia con la calma del yoga.

(información oculta)

Acerca de la clase

En mis clases no vas a repetir posturas de forma mecánica. Vas a entender por qué tu cuerpo se mueve como se mueve, qué le ocurre a tu cerebro cuando respiras y te mueves con intención, y cómo usar eso para sentirte mejor, más fuerte, flexible, tonificado y más en calma.
Doy clases de:
1.Yoga clásico, adaptado a tu nivel, desde principiantes hasta práctica avanzada.
2.Movimiento consciente y evolutivo con base científica, para ganar movilidad, fuerza y flexibilidad a través de mi metodología The Evolution Method.
3.Sesiones enfocadas al bienestar, la gestión del estrés y la conexión cuerpo-mente.
Cada sesión se adapta a ti: a tu nivel, a tu cuerpo y a tus objetivos (ya sean físicos, mentales o ambos). Es tu clase.
Si buscas moverte mejor de la mano de alguien que une el rigor de la ciencia con la calma del yoga, ¡escríbeme y hablamos de lo que necesitas!
Para saber más de mi: (información oculta)

Precios

Tarifa

35€

Precios de los packs

5 hrs. 160€
10 hrs. 300€

Clase gratis

La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.

30min

En línea

35€/h

Precisiones

También ofrezco clase en persona, consultar.
Tarifas por clase privada para una persona, se adaptarían en el caso de más de una persona o grupos, tanto on line como en persona.

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Titulada en instructora de yoga; ofrezco mis clases particulares y en grupo para la mejora del bienestar físico y personal.

Hola! soy lia, profesora de yoga con más de 8 años de experiencia. puedo dar clases de yoga y pranayama (yoga respiración), grupos y privados. enseño asanas (yoga posiciones en estilo vinyasa flow) si

Instructora de yoga con 7 años de experiencia - practicas personalizadas que se adaptan a tus deseos y necesidades | clases online para crear equilibrio y bienestar cultivando el autoconocimiento desd

Profesora yoga danza holístico. una experiencia que une movimiento, respiración y música, reconecta con tu esencia. a través de una fusión de asanas, danza libre y conciencia corporal, activamos y arm

Clases de yoga a través de técnicas de respiración + movimiento corporal (posturas) lograremos liberar tensiones musculares, y así calmar a nuestra querida mente

Instructora de yoga, aquayoga y pilates de suelo para todos los niveles

✺ clases de yoga online y a domicilio, respetando tu proceso y tus necesidades ✺

Yoga adaptado a ti. mejora tu forma física, mental y emocional a través del yoga. profesora certificada diferentes estilos disponibles: hatha, vinyasa, terapeútico, kundalini, somático, restaurativo

Profesora de yoga hatha, vinyasa, terapéutico, kundalini y meditación, para todas las edades. clases particulares en madrid y online

Maestra de kundalini yoga imparte clases de kundalini yoga, estas clases te ayudan a adquirir claridad y resistencia mental para gestionar situaciones de estrés y vivir de forma presente

Licenciada en cs. de la actividad física y el deporte, da clases a domicilio de yoga, pilates, hipopresivos y suelo pélvico, prenatal, rehabilitación y clases funcionales para la mujer de mas de 40!

Yoga tradicional hatha y vinyasa | 500ryt certificada en india. miembro de yoga alliance

Hola!soy profe de yoga con más de 10 años de práctica ininterrumpida. vivo en constante aprendizaje con un fuerte compromiso de mejorar la calidad de vida de las personas adaptándome a sus capacidades

Profe de yoga con 12 años de experiencia certificada, estilo alineativo, restaurativo y yin, psicólogo. conecta con tu capacidad física y emocional, despierta estados de satisfacción y paz.

Formación de profesor de yoga y mindfulness para niños y adultos. yoga en el aula, yoga en familia: juegos de calentamiento, asanas, pranayama, técnicas de mindfulness, relajación y visualización.

Hatha yoga y meditación: un viaje hacia el renacer de tu esencia, un susurro desde la india a tu alma respetando la pureza del yoga tradicional. clases particulares en madrid y online

Yoga: la profunda ciencia y arte de movimiento, respiración y meditación como método para abrir las puertas a tu mayor potencial. tú mismo eres el camino y la herramienta de tu evolución.

Profesor de yoga tibetano y de meditación da clase a domicilio en vigo

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