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Miriam
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Profesora de yoga con más de 10 años de experiencia. Imparto clases de yoga a domicilio y para empresas, tanto a nivel individual como grupal.
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Lugar de las clases
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En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 10 km desde Madrid
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Sobre Miriam
Hace más de diez años que esta práctica entró en mi vida estando en la India y practico yoga todos los días. Me encanta dar clases, pues es muy gratificante ver a mis alumnas/os felices con los resultados se consiguen.
Me considero una mujer con personalidad dinámica, entusiasta y positiva, cercana… y dicen que excelente comunicadora! No me falta constancia y soy muy responsable.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Creo mis clases en base a mi experiencia y práctica personal, transmitiendo de forma clara y didáctica que incluyen Pranayama (ejercicios de respiración), con Asanas (posturas), Meditación y Relajación e incluso introduciendo aceites esenciales que te ayudaran a sentirte concentrado/a.
Imparto clases de Hatha Yoga, Asthanga Vinyasa, Yoga Dinámico, Flow, Rocket y Aeroyoga. Tanto si estás buscando una práctica relajada como más activa, me adecúo a tu nivel y sobre todo me centro en los objetivos que quieras conseguir dependiendo de tus necesidades:
- Reducir dolores musculares y articulares
- Propiocepción y consciencia corporal
- Aumentar la capacidad de atención y poner foco
- Mejorar tu capacidad respiratoria
- Reducir el estrés
- Mejorar el sueño
- Movilizar, aumentar y conservar tu energía
- Enfocarte en el presente
- Vivir conscientemente: consciente de tu cuerpo, de tus pensamientos, de tus emociones...
Las clases pueden ser de una hora o noventa minutos dependiendo de tu tiempo, y puedes realizarlas de forma individual o en grupos pequeños de 2 o 3 personas (también existe la posibilidad de formar grupos más amplios).
Contacta conmigo para más información y precios, estoy segura de que te va a encantar!.
Máxima calidad y profesionalidad.
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SOLO BARRIO CHAMBERÍ, CENTRO Y BARRIO SALAMANCA
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Precios
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Precios de los packs
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