El perfil Rocío y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros equipos
Rocío
- Tarifa horaria 5€
- Responde en 1h
5€/h
Ver los profesores yoga
El/la profe no está disponible
- Yoga
- Vinyasa
- Yoga flow
Profesora de Yoga (Hatha y Ashtanga Vinyasa 200hs.). Mis prácticas están orientadas a flexibilizar cuerpo y mente, a partir de la atención plena a la respiración sincronizada con cada postura. Meditac
- Yoga
- Vinyasa
- Yoga flow
Lugar de las clases
Sobre Rocío
En la búsqueda de encontrar un poco de paz para mi mente, conocí el yoga cuando tenía 16 años. Luego de explorar otros territorios como la danza, volví al yoga y desde entonces hace 10 años que practico.
En el camino del yoga, tuve diferentes guías/maestrxs, probé diferentes estilos y metodologías, para encontrar mi lugar como practicante y, actualmente, también guía de otras personas.
Me gusta sintetizar en estas clases los aprendizajes de todas esas experiencias, siempre en función de las necesidades y posibilidades de cada practicante, con la certeza de que el yoga, practicado con constancia, es una medicina muy potente.
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Hola! Mi nombre es Rocío Bergé y voy a ser tu guía en estas prácticas. Me formé como profesora de Yoga Método Vinyasa, pero en mis clases intento sintetizar los aprendizajes de mi experiencia como practicante de yoga con diferentes maestrxs, en función de las necesidades de cada estudiante.
Estas prácticas de yoga están orientadas a mejorar nuestra flexibilidad corporal y mental, sincronizando los movimientos con la respiración consciente. Realizaremos posturas (Āsanas) adaptadas a las posibilidades de cada unx, exploraremos técnicas de respiración y de meditación. Buscaremos aquietar la mente, equilibrar nuestro cuerpo y fortalecer nuestro corazón.
Ver más
Precios
Tarifa horaria
- 5€
Precios de los packs
- 5 hrs. 9€
- 10 hrs. 12€
En línea
- 5€/h
Profesores Yoga similares
Carolina
Salou & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
Mina
Madrid & En línea
- 55€/h
- 1a clase gratis
Lola
Alacant & En línea
- 20€/h
Laura valentina
Barcelona & En línea
- 46€/h
Prem Avtar Kaur
Madrid & En línea
- 25€/h
- 1a clase gratis
Natalia
Salou & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
Devi
Madrid & En línea
- 50€/h
- 1a clase gratis
Mayte
Barcelona & En línea
- 20€/h
Mel
Barcelona & En línea
- 10€/h
Lola
Sant Joan Despí & En línea
- 45€/h
- 1a clase gratis
David
Barcelona & En línea
- 11€/h
- 1a clase gratis
OLI
Vigo
- 30€/h
- 1a clase gratis
Priscilla
Granada & En línea
- 25€/h
- 1a clase gratis
María
Barcelona & En línea
- 35€/h
- 1a clase gratis
Tess
Madrid & En línea
- 50€/h
Sol
Madrid & En línea
- 50€/h
- 1a clase gratis
Marina
Pozo Estrecho & En línea
- 25€/h
- 1a clase gratis
Gonzalo
Collado Villalba & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
Irene
& En línea
- 22€/h
- 1a clase gratis
Fabiana
Majadahonda & En línea
- 25€/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores yoga
