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Lorena
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Profesora de Yoga integral. Yoga terapéutico. Counselor en desarrollo personal y coach creativa. Gestión emocional. Cuerpo-mente-alma
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Sobre Lorena
Mi curiosidad hace que permanentemente esté indagando en todo lo que me resulta innovador, me encanta relacionar y combinar distintas disciplinas y aprendizajes y crear consignas distintas.
Soy una buscadora incansable y apasionada y lo que mayor sentido me hace es poder compartirte todo lo que se y voy descubriendo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi propuesta tiene que ver con facilitar que a través de la exploración y el ejercicio físico del Yoga, puedas reconocer tu cuerpo y conocerte mejor, desbloquear y gestionar tus emociones de una forma más efectiva y aprender nuevos recursos para aplicar en tu día a día, sentir tu cuerpo revitalizado, elevar tu energía, vivir conectada/o con el presente y llevar tu calidad de vida al máximo.
Aplico y comparto herramientas que fui adquiriendo en los últimos 10 años tomadas del Yoga, counseling, focusing, Gestalt, psicodrama, medicina energética, tapping, coaching creativo y biohacking, entre otros.
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