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Lourdes
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- Yoga
Profesora de Yoga, Técnicas de movimiento consciente y respiración, meditación, manejo de las emociones.
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Lugar de las clases
Sobre Lourdes
Me llamo Lourdes, me dedico al yoga hace más de 11 años. Desde que empece siempre seguí sumando conocimientos , uno nunca deja de ser practicante.
Me forme en danza, expresión corporal, facilitadora en Bioenergetica Y Osteopatia fluidica.
Trato de que las clases no limiten a la persona, sino que la expandan , habiliten a sentir y encontrarse.
Se trata de ir ganando espacio en el cuerpo, sin importar las habilidades.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Desde mi experiencia como practicante, hice un recorrido por la danza, terapia bioenergética, expresión corporal. Finalmente con el Yoga logre entender que todas estás disciplinas se comunicaban, ninguna excluía a la otra.
Desde esa experiencia, mis clases pasan por el registro de las emociones en el cuerpo, la descarga, la búsqueda de la expresión , el enfoque donde todo se une, Yoga.
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