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Rosa Helena
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- Relajación
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Psicóloga, Máster en Sofrología, Psicomotricista, Ciencias de la Educación da Sesiones de Técnicas de Relajación a niños, jovenes, adultos, mayores a nivel preventivo o terapéutico, individual y/o g
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Lugar de las clases
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En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 10 km desde Madrid
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Sobre Rosa Helena
Amplia experiencia, desde el 2004 en Terapias grupales a nivel preventivo e individuales así como sesiones terapéuticas.
Muchos niños, jóvenes, adultos y mayores se vienen beneficiando al aprender estas técnicas de relajación y aplicarlas en su vida cotidiana, en ambientes académicos (presentación de exámenes, exposiciones en público, aprenden a gestionar sus emociones, mejoran su rendimiento académico, elevan su autoestima)
En adultos y mayores ganan en calidad de vida, previenen y controlan el estrés y otros problemas psicosomáticos manteniendo la armonía cuerpo - mente.
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Acerca de la clase
- Básico
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niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Con Técnicas de Relajación específicas se busca y se mantiene la armonía Cuerpo - Mente para cultivar una salud integral, mejorar y obtener un excelente rendimiento académico, superar el estrés, ansiedad, depresión con estas herramientas propias de la Sofrología.
Es un entrenamiento a nivel Preventivo y/o Terapéutico aplicado a niños desde los 6 años, a jóvenes, adultos y mayores.
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Recomendaciones
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Profesional Idóneo, ético, concentrada en los objetivos y buena asesora
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