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Renueva Tu Cuerpo: Estira y Transfórmate “Transforma tu cuerpo con sesiones dinámicas de estiramiento diseñadas para mejorar fuerza, flexibilidad y bienestar total”
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Lugar de las clases
Sobre JHANS
YO ERA UNA PERSONA QUE TENÍA UN PÉSIMO ESTADO FÍSICO, NO LOGRABA ADAPTARME A NINGÚN DEPORTE Y TENÍA PROBLEMAS EN LOS HUESOS Y LA FLEXIBILIDAD HASTA QUE COMENCÉ A ENTRENAR Y A HACER ESTIRAMIENTOS DE UNA NUEVA FORMA, NO LA CLÁSICA, UNA FORMA QUE TIENE MAYOR MOTIVACIÓN.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
Esta es una nueva y diferente forma de entrenar que combina estiramientos dinámicos, control corporal, respiración consciente y movimientos funcionales. Con este método innovador mejorarás flexibilidad, fuerza y bienestar general. Notarás resultados reales desde las primeras sesiones y descubrirás una manera más completa de cuidar tu cuerpo cada día más.
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