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Maria
- Tarifa horaria 52€
- Responde en 8h
-
Nº alumnos22
Número de alumnos a los que Maria ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Maria ha dado clase desde que se unió a Superprof

52€/h
1a clase gratis
- Yoga
- Hatha
Sesiones de Yoga Relajante guiadas por Profesor Experimentado, Terapia de Yoga, Yin y Yoga Restaurativo, Hatha y Vinyasa Yoga para ayudarte a sanar, ganar más flexibilidad y fortalecer tu cuerpo.
- Yoga
- Hatha
Lugar de las clases
Super Profesora
Maria es uno/a de nuestros/as mejores profes de Yoga. Perfil de calidad, diploma validado y respuesta en el día. ¡Sus alumn@s le adoran!
Sobre Maria
Mi nombre es María y estoy aquí para traer más paz, amor y relajación a tu vida :)
Nací en Polonia, pero con mucho gusto puedo llamarme "ciudadano del mundo", ya que he viajado a muchos países alrededor del mundo y también he vivido en China, Filipinas, Malasia, España y actualmente en el Reino Unido.
Me ha apasionado profundamente la vida saludable, los deportes, el yoga, la meditación y todas las formas naturales de curación.
desde hace más de 8 años.
Descubrí el verdadero poder de la meditación cuando
Estaba estudiando en China, tratando de encontrar algo que pudiera ayudarme con la ansiedad y los problemas de sueño. La meditación resultó ser increíblemente curativa para mi cuerpo y mi mente.
Unos meses después de aprender y explorar más sobre la antigua sabiduría del yoga, desarrollar mi profundo aprecio por la práctica y descubrir tantos beneficios de la misma,
Decidí cambiar mi "trayectoria profesional" y en lugar de convertirme en traductora y trabajar en China (o en alguna oficina en Europa), elegí seguir el camino yóguico, escuchando la voz de mi Alma y encontrando formas de compartir mis conocimientos y habilidades curativas con los demás.
También me interesan la medicina china, el Ayurveda, los masajes y las plantas medicinales. Creo que somos capaces de curarnos a nosotros mismos de forma natural y me encantaría mostrarte cómo :))
Más información - (información oculta)
(información oculta)/gentlyspeaking
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Las Sesiones de Yoga que ofrezco son perfectas para cualquier persona que esté buscando una transformación en su vida a nivel físico, mental y espiritual.
Si buscas una práctica más lenta y relajante, puedes elegir Yin, Restaurativo o Hatha Yoga suave.
Si buscas mejorar tu fuerza central y tu equilibrio y perder algunas calorías, entonces las clases intensas de Hatha, Vinyasa o Hot Yoga serán perfectas para ti.
Cada clase está diseñada especialmente para las necesidades únicas del estudiante y normalmente consiste en: algunas prácticas de respiración para enfocar, energizar y/o relajar el cuerpo y la mente, luego pasamos a una práctica física (que pueden ser posturas de yoga, asanas o estiramientos suaves o ejercicios de fortalecimiento de abdominales/piernas/espalda de ritmo más rápido) y luego finalizamos con estiramientos y relajación profundos.
La clase normalmente dura entre 60 y 75 minutos y las sesiones son ideales para estudiantes de todas las edades (tengo experiencia trabajando con niños)
Soy profesora de yoga y terapeuta de salud mental calificada con 200 horas de experiencia docente.
Ven y únete a mí en tu viaje :)
Opiniones
Todas nuestras evaluaciones son verificadas por nuestro servicio de atención al cliente y son 100% fiables. Corresponden a experiencias reales de alumnos de Maria.
¡Genial! Very welcoming knows her stuff
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Yoga.
I only had one session from maria and i felt the benefits, shes calm and really knows how to work with you to learn you mindfullness. Would definitly reccomend her !
Maria is the best Yoga tutor I have ever had. I have learnt so much from her about the importance of breath and how each movement effects the mind, body and spirit energy. Maria's tutoring flows effortlessly, her voice is soothing, calm, healing. She is constantly reassuring and encouraging you to move to the next level making you feel more confident and totally relaxed. I thinks it's important to have the right atmosphere in which to learn and Maria achieves this as it is warm and friendly. I always come away from the session feeling energised yet relaxed, positive and healed, looking forward to the next session.
Maria has been great in guiding me through my yoga journey - her sessions have helped me relieve pain (especially around my back and shoulders) and improve my overall posture. Would recommend it to anyone who is thinking of starting yoga as she explains postures really well and is super kind and patient. Her voice is also really soft and gentle, which makes you feel super relaxed and at peace.
I'm a yoga novice who's been working with Maria via Zoom for about a month now. Maria has tailored all our sessions to take into account a serious back problem that I have, and the work that we've done together has already made a significant difference to the degree of pain I get. Maria is lovely person who really cares about what she does and takes great pains to give the best possible teaching and support: we are in touch electronically several days a week as Maria checks in to see how I'm getting on, answering any questions I have or giving me suggestions for YouTube links or books that could be of help. I really could not recommend Maria highly enough for anyone, like me, who wants to start out on a journey into yoga, or who just wants to dip their toes into the world of yoga. She could not have been more helpful or encouraging to me, and I'm so grateful that I chose to start doing yoga with her.
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Precios
Tarifa horaria
- 52€
Precios de los packs
- 5 hrs. 230€
- 10 hrs. 461€
En línea
- 52€/h
Desplazamientos
- + 5€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 30min
Vídeo Maria
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