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Diana
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- Yoga
- Hatha
Sesiones de yoga terapéutico enfocadas en estrés, regulación emocional y bienestar integral
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Lugar de las clases
Sobre Diana
Soy facilitadora de procesos de bienestar con formación en psicología, yoga terapia, mindfulness y técnicas de respiración. Me enfoco en acompañar a las personas a reducir el estrés, reconectar con su cuerpo y encontrar un ritmo más amable en su día a día, desde un enfoque respetuoso y sin exigencias.
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
niveles :
Básico
Intermedio
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases de yoga son personalizadas, orientadas al bienestar físico y emocional. Trabajo con técnicas de respiración, movimiento consciente y relajación para ayudarte a reducir el estrés, mejorar tu energía y conectar con tu cuerpo de forma respetuosa y progresiva.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Yoga.
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Totalmente recomendada, es una profesional que me ayudó a entender la relación entre las emociones y mi cuerpo. Recibí una capacitación de mindfulness por parte de Diana, fue una experiencia vivencial y renovadora.
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Precios
Tarifa horaria
- 15€
Precios de los packs
- 5 hrs. 74€
- 10 hrs. 148€
En línea
- 15€/h
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Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
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