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Juan José
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Tecnologo en actividad física hábitos y estilos de vida saludable,métodos de entrenamiento como musculación y entrenamientos funcionales
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Recomendado
Juan José un maestro apreciado por su comunidad. Fue recomendado Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Juan José
Soy tecnólogo en actividad física hábitos y estilos de vida saludable con más de 4 años de experiencia en centros de acondicionamiento físico mi Ética para el manejo de procedimientos internos, con el propósito de mantener una eficiencia en el método de trabajo que se implemente de acuerdo a mis funciones a ejecutar.
Los valores como lealtad, honestidad, persistencia, consistencia y transparencia hacen que mi trabajo se ejecute de manera eficiente, además en el ámbito laboral me destaco por la responsabilidad.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi método es tener planteado todos los ejercicios, bajo un cronograma de actividades
La clase se componen de tres fase:
Fase inicial donde se busca elevar la temperatura corporal, para disponer el cuerpo al entrenamiento.
Fase central: en esta se realiza todo lo relacionado con el tema a tratar en este caso el entrenamiento según el grupo muscular a intervenir.
Fase final: aquí daremos descanso al cuerpo con estiramientos y ejercicios de respiración y de esta forma le daremos un estado de serenidad al cuerpo y organismo
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Entrenador personal.
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Juan excelente persona muy profesional en su trabajo, atento y inspirador de disciplina , paciente, pendiente a sus alumnos, animador se los recomiendo️
Es una persona de confianza por qué tiene una gran empatía con todas las personas alrededor,tiene una capacidad para desarrollar cual quier tipo de labor que se le
Designe y un gran compromiso con el y con todo lo demasExcelente trabajo el que hace, tiene buenos tips y buenas técnicas, en pocos meses se empiezan a ver los resultados, estoy muy contenta del proceso que llevo con el.
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