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Alberta
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Actualmente sacándome el título como profesora de Yoga Hatha/Vinyasa por la escuela Mandiram.
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Sobre Alberta
Llevo en el mundo del yoga muchos años, debido a que mi madre es profesora y ha compartido conmigo su pasión.
Practico Yoga desde hace 5 años, este último ha sido decisivo para emprender mi camino como profesora.
Deseo poder compartir los beneficios que aporta el Yoga, generando bienestar físico, mental y emocional
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Acerca de la clase
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Catalán
Tengo experiencia como profesora de Yoga para jovenes.
Mis clases consisten en abarcar todas las dimensiones del cuerpo, tanto físicas como mentales. Priorizo tanto las técnicas de respiración como las físicas, sin dejar de lado el momento de relajación final con un Savasana guiado.
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