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8 años de experiencia,preparador físico,perdida de grasa, ganancia muscular,mayor fuerza, progreso en cargas, suplementación y algo más.
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Sobre JANER
Mi pasión por el bienestar y la aptitud física me motiva a enseñar entrenamiento personal. Deseo compartir conocimientos que empoderen a otros a alcanzar sus metas de salud, mejorando así su calidad de vida y bienestar general y también a nivel competitivo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
Entrenamiento doloroso, al fallo no estarás cómodo siempre moviendo mas peso y dandolo todo cada día, creando una disciplina y no una falsa motivación con resultados reales, todo se acomoda a las máquinas que estén disponibles en tu gym y puedas usar.
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