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Dezna Esperanza
- Tarifa horaria 15€
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Número de alumnos a los que Dezna Esperanza ha dado clase desde que se unió a Superprof
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Aprende a meditar en tu casa y/o trabajo. ¡cambiará tu vida!
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Lugar de las clases
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En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 10 km desde Madrid
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Sobre Dezna Esperanza
Soy Bailarina de danza Clásica, estudio Relaciones Internacionales.
Crecí con la meditación desde el vientre de mi madre.
Tengo certificación en reiki.
Tengo un centro de educación para la salud en el que hacemos sesiones de meditación (las cuales yo dirijo) en donde combinamos la teoría budista con la practica de meditación.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Hay que entender conceptos básicos:
¿qué es la meditación?
¿para qué sirve meditar?
¿cómo se medita?
lo que haremos en cada sesión será una lectura breve de textos sobre la meditación, proseguiremos con ejercicios de respiración para cerrar con una meditación.
Cada sesión es distinta y el objetivo es que aprendas a meditar sol@ en cualquier sitio que estés.
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Opiniones
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La opinión
¡Genial! Muy agradable y muy buena comunicación!
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Precios
Tarifa horaria
- 15€
Precios de los packs
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