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Lucas
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- Relajación
- Meditación
Aprendé a meditar y a relacionarte mejor con tu cuerpo y mente
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Sobre Lucas
Soy Lucas, un apasionado por la meditación y el autoconocimiento. Mi objetivo es acompañarte a descubrir tu propia mente sin exigencias ni frustraciones. Mis clases son personalizadas, prácticas y cercanas, pensadas para que aprendas a tu ritmo y puedas aplicar lo aprendido en tu vida cotidiana.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
¿Sentís que tu cabeza no para nunca? Aprendé a meditar, observar tus pensamientos sin dejarte llevar por ellos y gestionar tus emociones con mayor conciencia. A través de ejercicios prácticos y clases personalizadas, vas a desarrollar herramientas para vivir el presente con más calma y claridad.
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