1a clase gratis
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Daniela
- Tarifa horaria 20€
- Responde en 1h
-
Nº alumnos8
Número de alumnos a los que Daniela ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Daniela ha dado clase desde que se unió a Superprof
20€/h
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1a clase gratis
- Entrenador personal
- Fitness
- Estiramiento
- Pilates
- Zumba
Bailarina Profesional e Instructora de yoga, pole, dancefitness, Jumping Fitness, pilates, barre y sculpt
- Entrenador personal
- Fitness
- Estiramiento
- Pilates
- Zumba
Lugar de las clases
Sobre Daniela
Hola!!
Mi nombre es Daniela, soy bailarina profesional e instructora practicante de yoga y de diversas disciplinas, a través de mi vida y carrera eh experimentado diversos entrenamientos y formas de hacer estos, gracias a ello eh logrado conocer cómo llevar un entrenamiento al límite para lograr el máximo potencial del alumno, me encantaría que pudiéramos experimentar una clase de la cual sea de tu necesidad o agrado.
Nos vemos pronto !!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Hola!!
Me encantaría que compartiéramos una clase , en cualquiera trabajamos : calentamiento, fuerza, flexibilidad equilibrio, concentración, conciencia corporal, atención y enfriamiento.
La clase la adaptó a las necesidades del cuerpo del alumno y necesidades de este.
Barre es un entrenamiento funcional basado en un acondicionamiento físico inspirada en una clase de Ballet, Pilates y Yoga, pero un poco más intensa ya que es una clase cronometrada
Sculp - nos enfocamos en trabajar fuerza y resistencia , es una disciplina inspirada en un pilatesmat y barre, solo que sin apoyo de una barra, mantiene toda la atención en un trabajo del abdomen - core y todo el cuepo.
En Dancefitness trabajamos diferentes ritmos musicales a través de un entrenamiento de hiit o funcional
En Hatha Yoga es un estilo lento en el cual debemos concentrarnos en nuestra respiración y sostener las posturas o asanas
En Vinyasa Yoga seguimos una secuencia de ásanas o posturas en un ritmo muy ligado a través de la respiración
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Precios
Tarifa horaria
- 20€
Precios de los packs
- 5 hrs. 99€
- 10 hrs. 198€
En línea
- 12€/h
Desplazamientos
- + 100€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
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