Núria

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Barcelona. Profesora titulada de Yoga da clases de relajación y meditación, para todas las edades, para grupos o individuales.

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- En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 10 km desde Barcelona

Sobre Núria

Llevo 8 años como practicante de yoga y meditación, siendo los tres últimos los de máxima dedicación y profundización. En marzo de 2017 finalicé el curso que me da el título de profesora y desde entonces imparto clases individuales y a grupos reducidos.

Acerca de la clase

Soy Núria, entusiasta del yoga, la meditación y todo lo relacionado con el bienestar. El método que sigo en mis clases de relajación, meditación y yoga se basa en traer la mente al plano consciente, realizando un trabajo profundo de atención y concentración. Para ello, lo primero es ir buscando la consciencia plena del cuerpo y a partir de ahí ir hacia los planos menos tangibles y concretos de los pensamientos, la imaginación y las emociones. El resultado del ejercicio de la relajación y la meditación es una mayor energía, vitalidad y autoestima.

Barcelona. Profesora titulada de Yoga da clases de relajación y meditación, para todas las edades, para grupos o individuales.

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Instructor de mindfulness, es máster por la universidad de medicina de zaragoza, con el prestigioso psiquiatra javier garcía campayo.

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Instructora qi gong. profesora de danzas. entrenadora personal. facilitadora en yoga y mindfulness.

Maestro de reiki, meditación y terapias energéticas: te acompaño a gestionar el estrés, reconectar contigo y recuperar tu equilibrio emocional

Los títulos de yoga, ayurveda y herbodietética no son lo que definen mis clases: lo importante de un profesor es que le apasione aquello que explica. mi propósito es enseñar todo aquello que me enseñó

Soy terapeuta holística, formada entre otras técnicas en entrenamiento autógeno y mindfulness y te enseño cómo autosugestionarse hacia una profunda relajación, a domicilio en barcelona o online.

La meditación en un regalo. a través de la respiración podemos lograr relajar el cuerpo para poner la mente al servicio del corazón

Quiromasajista profesional en barcelona especializada en masajes relajantes y descontracturantes personalizados para tu bienestar.

Clases de meditación, mindfulness y breathwork (respiración consciente) con enfoque consciente para reducir el estrés y mejorar tu bienestar

Masajes para deportistas, de relajación, descontracturantes, terapéutico, alineamiento espinal; pregunta por el tuyo

Masajista en barcelona ciudad con opción a domicilio, masajes relajantes y descontracturantes

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