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Juan
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Juan
« Fantástica profesora, con amplios conocimientos del Yoga y su filosofía. Si queréis aprender un auténtico yoga, es tu profesora. »
25€/h
¡1a clase gratis!
Perfil y títulos verificados
Tiempo medio de respuesta 24h
Clases ofrecidas por Isabel
  • Individual
  • En grupo
Las clases se harán
  • En tu domicilio
  • Por webcam
Materias enseñadas
  • Yoga
  • Hatha
  • Yoga relajante
Niveles
  • Básico
  • Intermedio

Clases de Yoga para relajar la mente y afrontar la vida con alegria y relajación

Metodología

Clases de Yoga, relajación y meditación para todas las edades
Comenzando con una interiorización y observación o escanéo del cuerpo
Pranayama para revitalizar
Estiramientos varios
Saludo al sol para calentar
Trabajo de centro buscando el maestro interior
Distintas asanas hasta llegar a una relajación para que nuestro cuerpo asimile el trabajo hecho.
Cierre con una pequeña meditación y mantras.

Trayectoria académica y profesional

Durante un año he efectuado varios talleres de tres meses y hora y media cada clase de unos 20 alumnos de muy diversas edades, la mayoría no había practicado yoga nunca y algunos habían seguido otros talleres y ya habían hecho algo de Yoga

Precios

Precio de clases por webcam : 25€/h
Precio por 5 horas de clases : 100€
Precio por 10 horas de clases : 150€
Clases ofrecidas por Isabel
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Materias enseñadas
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Curriculum Vitae de Isabel


Formación académica
Curso 500 horas de Profesor de yoga en Yoga One (Inicio 29-01-2016 Final 27-11-2016)
Curso que Incluye una sólida formación tradicional en los ocho pasos del yoga, una visión completa de los principales estilos y las bases de la anatomía y toda la pedagogía que necesita un profesor

Este curso está formado por 4 Módulos:
- curso de 200 horas
- curso de estilos de Yoga
- curso intensivo de verano sendas del yoga y pedagogía
- módulo anatomía
Contenido del curso, pedagogía:
Orígenes del Yoga
Sendas del Yoga
Yamas y Niyamas
Asanas
Anatomía Sutil
Prana
Bhandas
Pranayama
Raja Yoga. El Yoga mental
Estructura de la sesión de Yoga
Secuenciación
Asistencias
Yoga y embarazo
Yoga y estilos

Contenido del curso, Estilos:
Estilo Iyengar con Alexis Simon
Estilo Sivananda con Sushila
Estilo Dharma con Andrei Ram
Estilo Dharma con Jannis Andritsos
Estilo Jivamukti con Jai Sugrim
Estilo Flow con Simon Park
Estilo Ashtanga con Petri Raisanen
Estilo Prana Flow con Twee Merrigan

La opinión sobre Isabel
  • 5/5

Todas nuestras evaluaciones son recabadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.

1 recomendación

Juan

Fantástica profesora, con amplios conocimientos del Yoga y su filosofía.
Si queréis aprender un auténtico yoga, es tu profesora.

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