LECCIONES DE PONERSE EN FORMA, REFUERZO MUSCULAR, COMBA, MUSCULACIÓN, COMBA Y ESTIRAMIENTOS EN MURCIA. INTENTO SABER HABLANDO QUÉ LE GUSTA A LA PERSONA APRENDER Y TAMBIÉN SEGUIR APRENDIENDO CON LO QUE LE SEA DE MÁS UTILIDAD PARA APRENDER A PONERSE EN FORMA, REFUERZO MUSCULAR, COMBA, MUSCULACIÓN, COMBA Y ESTIRAMIENTOS EN MURCIA. DOY CLASES PRESENCIALES.
Mi procedimiento es el estudio de tu situación y tus objetivos. Después adaptar tus rutinas de entrenamiento (y alimentación si hiciese falta) a esos objetivos manteniendo una constancia. Si se siguen las pautas establecidas conseguirás la figura que deseas y aprenderás a mantenerla.
Soy Entrenador Personal y mis sesiones se dirigen a personas que quieren: - Mejorar su salud. - Introducir la actividad física en su hábito de vida. - Alcanzar sus objetivos propuestos. - Mejorar el rendimiento. - Optimizar el tiempo y dinero invertido en un entrenador personal.
Como pone en el anuncio, puedo dar clases individuales o grupales. Los grupos no deberían de superar los 6 miembros, ya que un grupo demasiado numeroso me dificultaría ofrecer el trato personalizado que se merece cada alumno. Las clases van dirigidas a cualquier persona que quiera aprender a saltar o a mejorar sus habilidades y me adaptaré al nivel de cada uno.
Proceso progresivo, estructurado de conscientizacion corporal. En donde se aprende acerca de los siguientes temas con el objetivo de mejorar y mantener el rendimiento fisico, mental y emocional al máximo nivel. Liberación miofascial, respiración, alineación postural, movimientos contralaterales, movimientos especificos a actividad objetiva.
Adaptación a cualquier tipo de alumno interesado con el ambiente del deporte , la fisioterapia y la salud. Trato cómodo y cordial.
Entrenamiento en grupos o individuales. Ofrecemos posibilidad de desplazarse a domicilio o acudir a instalaciones previamente acordadas para la comodidad del cliente. Entrenamiento online: Incluye entrevista, antropometria, test, ajustes ilimitados y servicio de biomecánica. También ofrecemos rutas de senderismo, trail o bicicleta por el parque natural de Sierra España.
Como decíamos, la electroestimulación muscular no es un concepto nuevo, sino que se lleva utilizando mucho tiempo tanto en el campo del entrenamiento como en el de la fisioterapia, donde está su origen. Lo que pasa es que antes se aplicaba de forma local, solo sobre un músculo o un grupo muscular a la vez, mientras que ahora lo aplicamos al mismo tiempo en distintas partes del cuerpo.
Mi metodología de enseñanza es hacer un trabajo duro lleno de sacrificio que producirá resultados a nivel físico y emocional.
Pienso que estar en forma es muy importante también para la mente, si estás bien físicamente, también lo estarás mentalmente! Van de la mano.
Seguimiento online A distancia o presencial Material propio, o de cada uno A domicilio o al aire libre Respeto, objetivos eficacia y exito
Graduado en ciencias del deporte. Deportista de alto rendimiento de la Región de Murcia. Varios años de experiencia en actividades dirigidas como pilates, ciclo-indoor, entrenamiento en suspensión, entrenamiento funcional. Curso de nutrición y suplementación. Instructor de defensa personal. Running club en Metropolitan Monitor de sala y Entrenador personal en Metropolitan Murcia.
Licenciado en CAFD y Máster en Alto Rendimiento Deportivo. Realizo la programación, planificación y el seguimiento de tu entrenamiento tanto de forma presencial como online. Entrenamiento totalmente individualizado y adaptado a tus objetivos (pérdida de grasa, hipertrofia, etc.), así como asesoramiento nutricional.
Contenedora personal con más de diez años de experiencia, resultados garantizados, especialmente para anatomía femenina, clases de ZUMBA EXTREME, CARDIO BOX, EXTREMO, PILATES, BODY ATTACK, ESTIRAMIENTOS Y GERONTOGIMNASIA. También especialistas en niños. Promociones especiales en grupos reducidos y pack familiar.
Se ofrece entrenador personal para cualquier tipo de entrenamiento (oposiciones,salud,deporte), ya sea en gimnasio, a domicilio o en la calle. Diseño rutinas de entrenamiento cada mes dependiendo los objetivos de cada usuario (hipertrofia, pérdida de peso,fuerza...) 30€ .si el usuario desea que esté con él para realizar ejercicios, guiarle, motivarle...etc. (15€/hora).
Entrenador Personal en Murcia · Mejora de la composición corporal · Entrenamiento funcional y orientado a la fuerza/hipertrofia · Rendimiento deportivo y preparación de oposiciones · Consultas deportivas online · Programa mixto para conseguir tus objetivos Facebook @jmalcarazdietista Sigueme y visita mi web para saber más sobre mí y mis servicios
Estudios: -E. S. O -Grado medio de actividades físico deportivas en el medio batural - Tafad Realizó trabajos de animación de fiestas, cumpleaños, rutas personalizadas, preparación de rutas, carreras de orientación, clases de aerobic, pilates, zumba conocimientos de dietas y consumo de calorías, entrenadora personal..
Adapto el método según a la persona o equipo o grupo que va dirigida cada sesión de entrenamiento deportivo .
Mi metodología es sencilla porque la materia es sencilla, me dispongo a ayudar a mis alumnos a realizar los ejercicios correctamente para que entrene correctamente para obtener buenos resultados y más rápido. Puedo dar clases presenciales y online ( via Skype ).
Entrenador Personal con amplia experiencia, especialista en intervenciones de perdida de grasa corporal, realizando varios estudios con la Universidad de Murcia sobre este tema. Fisioterapeuta Readaptador deportivo, Entrenador Nacional, Doctorando de la Universidad de Murcia, Profesor en cursos de formación a profesionales de fisicoculturismo y fitness.
Mi método consiste en aprender a hacer deporte de manera saludable, siempre teniendo en cuenta las características de cada paciente. Soy especialista en personas con dolor de espalda, sobrepeso, lesiones en general y necesidad de rehabilitación. Además asesoro sobre nutrición.
En mis clases se usan gomas elásticas, pelotas de pilates, half roller, pelotas de liberación miofascial, todo ello para obtener mejores resultados. Con solo dos días a la semana 20 minutos en 2 meses se ven los resultados. Con fotos de antes y después.
Todos los entrenamientos son personalizados, primero estableceremos el objetivo que quieres conseguir conociendo el estado inicial en el que te encuentras, a continuación realizaré una planificación especifica para ti, te acompañare y guiare en tus entrenamientos, con esfuerzo y constancia conseguirás tu meta.
Modelo de entrenamiento basado en el sistema de progresiones de braille skateboards, con clases personalizadas para el alumno teniendo en cuenta su nivel. Atención personalizada y detallada exclusiva para cada alumno. Disponibilidad de horario por las tardes o fines de semana.
Soy Entrenador personal con amplia experiencia en el sector, además de un apasionado de este ámbito. Por ello, ofrezco servicios personalizados para cualquiera que sea el objetivo perseguido. Siempre partiremos del nivel inicial del interesado, teniendo en cuenta otras varibles como historial de lesiones, estilo de vida, intereses o motivaciones.
Cercania al alumno, incluyendo todas las áreas que se requieran para su desarrollo y comprension. Enseñanza dinámica y apoyada en la propia experiencia del alumno para lograr el éxito tanto a corto como a largo plazo y extrapolando la vivencia de cara al futuro.
entre mis técnicas de enseñanza se encuentra la idea de provocar un buen estar en el alumno que le causen ganas de continuar trabajando en el deporte deseado. Estoy dispuesta a dar clases a personas de cualquier edad, en especial gente joven y niños, soy una persona muy activa y me encantaría dar clases de cualquier deporte.
Me adapto a las peticiones y necesidades del cliente pero eso si en mi GYM.. Soy muy social y sería y cumplidor en mis tareas .
Para asegurarnos de la calidad de nuestro profesorado de entrenador personal y de su pedagogía, recabamos opiniones de sus antigu@s alumn@s de Murcia.
Estas opiniones son auténticas y garantizadas por Superprof
¡Perfecto! Genial! Solo hicimos la clase de presentación pero estuvo genial. Muy dinámico, muy bien con los niños, clase preparada y muy competente
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